こんにちは〜〜🎵
今日は蒸し蒸しして暑いです。💦
そんな日に健康診断でしかも人間ドックのため、お水が飲めない！！地獄の時間を過ごしています。あと2時間半。
なので、お一人様のお昼ごはんはだんなさんのお昼ごはんです
鮭のあら
ゴーヤとしらすの佃煮
かぼちゃ煮
酢玉ねぎ
インゲンとじゃがいものお味噌汁
梅干しちーっと
きゅうりのにんにく醤油漬け
ぜいたく煮
もち麦ごはん
自分用に大好きな筋子おむすび🍙作りました。
診断終わったら、ソッコー食べます。
明日は夫婦一緒のお休みです。歯医者と美容院とそれぞれ予定が入っています。夜は雨が降らなかったら、あるところへ行ってきまーす。
本日も頑張らずに頑張ります。