最近お気に入りの食事 | lunahana九州からスイスへ

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アラフォーOLがスイス人と結婚。福岡からスイスへ。慣れない異国の地での色々ブログ5年目。

スイス発祥であるMueesli(ミューズリー)

 

日本ではダイエットにいいとか言われてるらしいですが

 

スイスの市販のミューズリーは意外に高カロリー

 

ナッツやドライフルーツが混じったシリアルに

 

牛乳やヨーグルトと混ぜて食べるものです

 

市販のものはハチミツや砂糖が入ってるものが多い

 

最近お気に入りはGuudyのブルーベリーのミューズリー

 

中央駅の地下のスタンド(出店)で仕事の帰りに買って

 

電車の中で食べるのが日課になってます

 

スイスにきて4年、最近まで食わず嫌いでしたが

 

食べてみたら、美味しかったので、はまっています。

 

スイス生活5年目に突入しました

 

いつもありがとうございます

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