2022年が始まって7日。
あっという間の7日間。
5日が仕事始めで明日もお仕事。
お仕事をしていると
日々あっという間に終わってしまうので
記録として、去年の12月から日記のような
手帳をつけ始めた
最初は体調管理の為に
食事記録や睡眠記録を残したくて付け始めたんだけど
その日の嬉しかった事や
心に残った言葉、なんとなくの想い
TO Do リストも書いてたら楽しくなっちゃって
12月にお試しで書いてたのがすっかり習慣化して
今では書くのが楽しみになってる。
『やらなきゃいけない』事って
リストにしてみると案外少ない。
『やりたい』事も
向き合うと出てこなかったりして。
頭の中が整理されると
心にゆとりが出来るから
割と心地よく過ごせてる、ここ数日。
今年やりたい事は
・本をたくさん読む
(読みたいものが放置されたままなので)
・自然療法をしっかり学ぶ
・筋肉をつける
・世の中の事をきちんと学ぶ
これが具体的な事。
フワッとしてる事は
・大切に生きる
・楽しく生きる
・丁寧に暮らす
・仲間を作る
・健康体にする
来年の今頃は
2022年は良い年だったと
振り返っていたいな。
(色んな社会情勢があるけど
そんな中でもいかに楽しく過ごすか。それを考えています!!)
人生、折り返しだからね！
しっかり楽しみたい。
明日、命が終わったとしても
穏やかに微笑んでいけるような
生き方がしたい✧︎