いきなりですが顎痛いです。


顎関節症持ちなのですが(←しっかし我ながら持病が多い)顎の痛さで目覚めました。


大体、こんな時は背中全体も凝っているパターンなので中山式という突起物がついてるモミ機があるんですが、それでモミモミして横になっています。


今日、布団カバー洗いたかったし、掃除もしたかったのですが、こんなんじゃなぁ〜。


メンタルだけじゃなく体自体が弱いってダメですね。


多分、今日雨が降って気圧が変わったのも大きいかもしれません。


仕事する気にもなれないしな〜。


まだ喘息の発作が出ないだけマシです。


今日は何も考えずにのんびりします。