珍しくこんな時間にブログ更新しています。

 

この2日、眠れない日が続き、そうなると眠れない事に焦るんですよね。

 

わたしの場合、元が過眠症だったので寝すぎで稼働時間が短い事に罪悪感を覚えたのですが、逆に眠れない時は焦らずに開き直って起きています。

 

話しは変わりますが、バイトがなかなか決まらなくてちょっと鬱に入っていました。

 

面接までいってもとにかく不採用以前に不採用の連絡がこないっ!!

 

何かモヤモヤしているうちに鬱に入ってしまいました。

 

こうなったら本業を増やすしかないかな?!

 

消極的な方法ですが、それしかないかと思っています。

 

ここで一番、大事な事はとにかく焦らない。

 

今まであせってやみくもに面接して失敗やメンタル病む事はあれど、とにかく自爆行為になるのは今までの経験でよく分かっているので。

 

現に今も変な焦燥感ありますしね。

 

眠れないおかげで生活がぐちゃぐちゃにもなっています。

 

しかし、こんな時間にPC動かしている事自体、何年ぶりだろう?!

 

札幌にいた時は圧倒的に夜間に仕事していました。

 

そして日が昇ると寝ているという。

 

この生活に戻らなければいいんですけどね。

 

しっかしっ!!

 

今、早朝、4時15分をすぎたのですが、ここまで眠れないなんて我ながらびっくりです。

 

昼夜逆転になるのがちょっと怖いですね。

 

これで眠れなかったら6時まで待ってリラックスがてら朝風呂する事にします。