「体重70kgには見えないよ」
「そんなことはないでしょ～」
私がいかに必死なのかを理解してくれたのか、
彼はその後、私のダイエットにコミットしてくれるようになった。
「ちゃんとマイクロダイエットを買う前に
ネットで口コミ情報チェックしたの？」
はっΣヽ(ﾟДﾟ; )ﾉ ！！
私としたことが舞い上がっていて、それを怠っていた･･･。
電化製品とか買う前に、必ず口コミ情報をチェックしていたのに。
何をやっているんだか。
2ちゃんねるの関連スレッドを見てみたら･･･
通常食に戻したときにリバウンドする人が多いみたい。
アメリカのマイクロダイエット社のライセンスなんだね。
その分も価格に反映してるってことか。
アメリカのほうの商品は缶で、価格も安い。
同じ置換食でも、キリンのリエータとか
他社商品のほうが安価なのか。
便秘になる人も多いらしい。
そりゃそうだよね。固形物じゃない食事なんだもん。
私の場合、お通じが規則正しくなくなって、
おなかにガスがすごくたまってしまう。
もちろん出るとおならになる。 ｡* ﾟ + ｡･ﾟ･｡･ヽ(*´∀`)ﾉ
この不快な状況に悩まされた。
もともと便秘はしないタイプなんだけど、腸が弱い。
気を使ってＢＥ80菌のヨーグルトを何年か前から続けてたけど、
ぜんぜんヨーグルトの効果なしになっちゃった。
多分、悪玉菌が増えちゃったんだね。
おなかの具合が悪いことを心配して･･･
「やっぱり、やめたら？ 身体によくないよ」
「ヤフオクで売っちゃいなよ」
と彼は言っていた。
やめなかったけど･･･。
とにかく、カロリーを抑える置換食ってアイディアはすごいけど、
やみくもに頼りにしちゃいけないね。