地球のアートを味わう

果実の色や形、香り、味、食感…

収穫するときも、食べて味わうときも、お料理するときも、、

自然界の豊かなアートが私たちを最幸に楽しませてくれますね。

私たちに沢山の恩恵をもたらしてくれている地球。

この地球の自然を守るためにも、自らの心（ハート）と体としっかり繋がって、丁寧に暮らしていきたいと感じる日々です。

↑刻んでよく揉んだケールに、金柑とみかんをブレンドして作ったドレッシング、クコの実、ナッシェル社の発芽フラックスなどをトッピングしました＾＾