気がつけば今年も既に1週間経過。
すっかり読み専になりつつあるアメブロですが、わたしなりにはそこそこ走っているけど、記録するようなエピソードもない日々を送っています。
きょうのたけさんプレゼンツフナリク練習会にも参加したかったけど、午後一の予定を考えると時間的に無理そうだったので参加を断念。
まぁ、サブ3レベルの練習になると思われるので、見て刺激をもらうだけになったでしょうが![てへぺろうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png)
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という事で、珍しく朝ランへ。
その前に小豆を圧力鍋でシュシュシュッ。
目指すはニューリバー。
キロ6を超えないスピードでのジョグ予定です。
きっと今年の冬一番の冷え込みのはず!
(いつもの朝を知らないけど)
お餅を一個食べて出たけど、後半はお腹ペコペコで足もだるだる。
根性で予定の20㎞を走れました。
少しは脂肪が燃焼できたかなぁ〜。
でもこんなの食べてるようじゃ今年もダイエットは難しいかも![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)
![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)