お立ち寄りありがとうございます😊
フォローやいいね!もありがとうございます爆  笑

「#ルナノーヴァ」 ですお月様
出張シェフ
兵庫西宮の自宅で
初心者から上級者まで学べる

#イタリア料理教室を主催していますナイフとフォーク
 

初心者から上級者まで

#料理理論、#料理化学が学べる
 

#飲食店の開業支援、#調理指導

#企業様コラボ
・#新商品サンプル調査
・#調理器具の使用感調査

#レシピ作成、#メニュー提供も承りますニコニコ
お問い合わせ

 

 講師プロフィール

今の私のわけ
 

 このブログは 

イタリア料理教室を主宰している
私という人柄を
知って貰う材料にと始めました。
 
・新社会人になる娘との日常
・2009年から始めた
#イタリア料理・手打ちパスタ料理教室ルナノーヴァの事、

・普段使いできる簡単レシピ 

を  
気ままに書いています。

美容学校に通い
#エステサロンに就職し
2023年夏
エステサロン『ルナピエーナ』
も始めました😊
早速に好評頂いています。

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【メニュー】
・#フェイシャルアロマオイルエステ
・#ボディアロマトリートメント
・#ボディリンパトリートメント
今後は#妊産婦アロマトリートメント
機器を使った
痩身
#エンダモロジー
小顔、引き締め効果期待の

バイオプトロン(コレ効果がほんと凄い!)

なども

メニューに加わる予定です。
お楽しみ

レシピ掲載されました♪

夏メニュー始まってますニコニコ

好評いただいてます!

🔹イタリア料理レッスン

🔹エステ

🔹料理レッスン➕エステ

🔹パスタ➕エステ

始めました!

ご好評頂いてます😊

 

美味しいイタリアン

お身体のお手入れ、

お顔のお手入れで

代謝アップして健康にも

繋げて行きましょう!

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2024年は

料理教室、飲食コンサルタントに加えて

エステも馬力に加わり

忙しくしたいです!


くるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくるくる


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マタニティトリートメント

モデルを募集しています


・安定期に入った妊婦さん

・優しく癒されたい女性


 圧はかけず、流さず

安全面を考慮した施術で

心身共にリラックス♪

何度でもOK

出張もOK


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マタニティアロマレッスンのサロンにて


私もマタニティトリートメントレッスンモデルで

施錠を受けていますが、

ゆったりとした施錠で

リラックス効果が高いと実感照れ

痩身とはまた違って

心身が疲れ切っていてハードな施術は

ちょっとしんどい時など

おすすめです!

ギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザ


芯まで食べられるという

マンゴーパイン


野菜ソムリエを取るほどフルーツが好きで

フルーツショップでも働いている夫は

目新しいものを

時折、食べさせてくれます

緑の頭部分「クラウン」と

おしりの部分、上下を

包丁で落とします

縦半分に切り

食べやすい大きさにカット

(今回は半分を1/4、1個で1/8)

皮と実の間に切り目を入れ

一口サイズにカット

果肉の甘味、果汁もたっぷり

なんといっても、 

芯の部分のサクサクした歯触りが楽しい!

体験したことのない歯応え。

見かけたら手に取って見てください

ぜひ照れ


糖度 : 16度

近年はヤマサかまぼこの

芝桜を見に行っていましたが


蓮の花 @ ヤマサかまぼこ


今年は花のじゅうたんに行ってみましたニコニコ


色とりどりできれい🤩

民間経営みたいです


あちこちに

フィギュアが置いてあって

見つけながら散策も

良いですね

著作権が心配だけど

可憐でかわいい花です^_^

ひこにゃんは

私のアクスタ😊







楽しい、じかん♪

美味しい、じかん♪

小さな、幸せ♪


自分の機嫌をとりましょウインク




#しいたけ狩り#三田市#カステラ#かさや

#バーベキュー#工場見学#ふるさと納税

#めんたいパーク#エンダモロジー

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#キャビテーション#ラジオ波

#マタニティトリートメント


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イタリア産黒トリュフ

 

流れ星プラスα食材は
・ジェノベーゼ(バジルソース)
・花付きズッキーニ
・静岡産赤座海老 ・鴨肉
・うずら肉 ・仔羊肉
・トランペット茸 ・ジロール茸
・ポルチーニ ・トリュフ
・からすみ ・キャビア
・鱧 ・鮎 
・トリッパ ・渡蟹(10月中旬から)
・ゴルゴンゾーラチーズ
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鶏のカチャトーラ
 

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