初めまして間違ったダイエットを繰り返して摂食障害になり38㎏~80㎏まで体重変動を繰り返した私のこれで最後のダイエットにするブログです安全な身体にやさしいストレスのかからないダイエットを目指して痩せるだけじゃなく内面も変われる様に少しずつコツコツと目指していきたいと思っています※今で7ヶ月継続中ですどうぞ宜しくお願いします