今晩は。
夜も更けてまいりました。
北陸地方、今日も梅雨明けはありませんでした。
新潟県の管区気象台が梅雨明けを嫌っているのでしょう。
明日くらいに梅雨明けを宣言してもらいたいものです。
今日の行動です。
05:00 😾様に起こされ起床
😾様にご飯提供
05:05 血圧測定 118/78 p73
05:20 walking
06:30 実家ご機嫌伺
06:50 朝食 目玉焼き、ご飯、納豆、モズク酢、漬物
トマトジュース コーヒー 🥛、青汁
07:30 出勤
08:20 高齢者様お迎え
10:20 お迎え終了、テーブル清掃
10:35 館内放送実施
10:50 体操指導
11:40 昼食 ご飯、メンチカツ、賄いスープ、ポテトサラダ
12:30 高齢者お送り
12:45 食堂清掃
13:50 高齢者お送り2回目
14;00 同上3回目
15:40 施設内清掃
17:05 清掃終了
17:15 退社
18:30 BSTBS 水戸黄門視聴
19:00 入浴
20:45 夕食、今日は飲酒日
23:00 就寝予定
明日、スポーツクラブに入会申し込み予定
体重 97.60Kg 減らない
血圧測定結果
朝 118/78 p64
夜 107/71 p61
安定しています。
心房細動心房粗動は再発していないとおもいます。
明日もいい日でありますように。
明日こそ梅雨が開けますように