5月18日

34.7kg【前日比－0.1kg】

チート前日の体重に戻ったけど、この程度で

満足してはいけない。

34.3kgをキープできていた頃に戻りたい。

本当は33kg台を目指したいけど…

摂取カロリーを抑えるか運動量を増やすかに

なるが、どっちも難しい。

お菓子も食べたいし、ハードな運動も無理。

何故かしらんが一瞬、34kgとか叩き出すの

本当に不思議。

自分の身体の事なのに、さっぱり分からん。

あの体重って維持できないんだよな。

恐らく、宿便が出たとかそんなとこだろう。

あーあ、気分が滅入るな。