4/27の練習!

こないだの入校式の記事と前後しますが・・4/27の練習メニュー!

・ｱｯﾌﾟ(ｸﾞﾗﾝﾄﾞ2周+ｽﾄﾚｯﾁ)
・ｼｮｰﾄﾀﾞｯｼｭ(緩急、前回り等々)
・最後にシャトルラン
・ﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ&ﾊﾟｽ(2人組→3人組)
・↑+ﾗﾝ
・ｷｯｸﾀﾞｯｼｭ
・ﾗﾀﾞｰﾗﾝ→ﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ→ﾋｯﾄ
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感想
みんな少しづつしっかり走れるようになってきています。

シャトルランは前半温存するような走りが高学年に見受けられますが最初から全力でいくように。

いつでも全力で走れるような練習にしましょう。
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↑又、私が練習に、行けなかったので今回はCaptain Papaさんに内容教えてもらいました～

ご協力ありがとうございます～



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