何かと体調の悪い1週間でした。
さすがに大好きなお酒も週3くらいしか飲めず(笑)
昨日は夕飯も何だか入らず(´・_・`)
食べないと胃は痛みません。
足の裏はようやく治りました(^ω^)
なんだろ、筋肉痛だった?
アラフォーにもなると、あちこちメンテが必要ですな。

胃のために、よく嚙むことを意識して食べていますが…食べたくなくなりますね
_| ̄|○
食べるの面倒くさくなります。
ダイエットのチャンスでしょうか
(^ω^)
食べるの辞めたら時間余るな~(笑)