濾胞性リンパ腫再発その後 2クール目終わり体調

おはようございます

今日は良いお天気で気持ち良いですね。

シーツ洗おうかな

昨日無事に2クール目の抗がん剤も無事終了

リツキサンも少し胸のムカつきはあったものの

帰って冷房つけてサクレゆっくり食べたら

今朝はスッキリ、鎮痛剤も飲まなくても大丈夫。

熱も今朝は36度4分、良かった！

朝からお腹が空きすぎて、餃子焼きました笑

これはニンニクやお肉を使っていない野菜餃子

うちの商品です！

大豆蛋白食材なのでお肉よりタンパク質含有量が多いのです。

餃子朝からたべれるって最高✨ヘルシーだし。

こないだ、マツコの知らない世界でも

大豆蛋白食材使った餃子が紹介されてましたね。

具は野菜のみ！だから食物繊維が豊富で沢山食べてもお腹スッキリ☆健美の野菜餃子《ベジタリアン》450g（菜食健美）お弁当やオードブルに【YOUNG zone】

広島でレストランしてる妹が餃子の美味しい

焼き方を教えてくれました。

お湯に少し油入れて蒸し焼きにすると焼き上がった時に

一つ一つ剥がれやすいそう。

私は羽付きが好きなので最後に薄力粉を

薄く溶いたお水を足します。

生サラダがNGなので軽く熱湯にさらして

また冷蔵庫で冷やしたもの

沖縄土産のシークワーサーポン酢ドレッシングは

マヨネーズ混ぜてまろやかに

わさび味にはまってます！

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そして、、

だいぶ前に頂いて冷蔵庫に忘れていた

万能茶を飲む事にしました。

私は静岡出身で食事で玄米煎茶🍵を

飲んでいたのですが緑茶はじめ

コーヒー紅茶のカフェインはなんと

食事の鉄分吸収を妨げてしまうらしい！

せっかく南部鉄瓶使ってるにまじ？ってことで

そういえばいつ飲んでも良い健康茶が

あったはず、と食事の時はこちらを飲む事に。

 

これが凄く美味しい！飲みやすいし

今はなるべく早く抗がん剤も体外に出さなきゃなのでありがたい。

とうきび、大麦、はぶ茶、大豆、はと麦、どくだみ、柿の葉、浜茶、

くま笹、ウーロン茎、甜茶、甘草、びわの葉、枸杞、桑の葉、あまちゃづる

が入っていて、これは煮出すタイプ

私は南部鉄瓶でお湯わかしてから

専用鍋で煮出してます。鉄瓶本当に良いですよ！

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大阿蘇万能茶　選　400g(村田園）

毎日頂きます！

あと、末妹からタラの木茶というのも頂いて。

【送料無料】 たら木茶 (200g 内容量変更)≪ タラキ茶 100％≫ たらの木茶 森のこかげ 健やかハウス

これも少しずつ混ぜて飲んでます。

飲み過ぎはなんでも良くないので

一度に50ccくらいをちょこちょこ飲んでます。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

皆さんも良い一日を。