肩こりに効くツボ

もぉ、肩コリコリ。背中や首も、コリコリ。(T_T)

年中悩まされておりまして、月曜日にマッサージに行って来ました。

施術が終わって必ずいつも言われること。

「すごく、こってますねぇ・・・。(--:)」

指が入りにくいなんてセリフはもう聞き飽きてます。

背中全体、肩胛骨周り、体側までこってるんですよねぇ、最近。はぁ。

で、帰りにマッサージを担当してくれた方から教えて貰いました。

鎖骨の下側に、肩こりに効くツボがあるそう。

肩こりの方は、日頃から何気にここを押すと良いそうです♪

今日は湯船に浸かりながら、これでもかっ！て程に、

押したりさすったりしてみました。(^^;)

あんまりやり過ぎると逆効果って感じもしますが、

なにぶん、こりすぎてるもので・・・。

肩こりのみなさん、このツボのこと、覚えておくと良さそうですよ♪