今日は本本当に寝たきりだったのでネタがないっす。
朝起きたら腰に激痛。眠れたのが不思議なくらい…
The薬のお世話になりたいけれど、あれほどあったThe薬のストックが心許ないことになっている。そのタイミングでGWの連休が始まる。
もしかしたらGWの途中でThe薬が無くなるかも…そう思うと気軽に使えない。
明日とか明後日、医者は休んでいないだろうか？
無理ししてでも医者の診察を受けThe薬のストックを獲得しなければ…
また、明日は栄養指導。
この腰の状態から延期したいところだけれど、他の診察と違ってこの栄養指導だけは予約時間がきっちり守られる。
他の診察だと14時に予約があるのに、診察が16時半になるなんてよくある事だ。医者に「14時予約だったのに…」なんて言っても「あら、じゃあ普段より待ち時間少なかったんだね」とかさらっと流される。それ位予約なんてあって無きが如しなんだ。
時間がある程度予想できるなら、できれば延期せず終わらせちゃいたい。
もしかしたら往復ともタクシーとなるかも知らんけれど、今はそういう事を気にするところじゃないかな。
The薬を投じて、痛みが少なくなったところで勢いをつけて行ってきてしまうのが正解かな。
可能なら午前の内にThe薬確保の診察設けたいものだ。
今日は朝4時に起床して妻と一緒にご飯を食べ、その後痛みを誤魔化すために寝る。
昼、妻の電話で起こされ昼食、そしてまた寝る。
夜、妻の帰るコールで起こされ、そこからは横になりながら時間をつぶして妻の帰りを待つ。
妻帰宅後、妻に夕食の用意をお願いしたつもりだったのだけれど、妻はソファに腰を落ち着けてテレビを見始めた。「妻、ごはんの用意は…」聞くと「とーちゃんが、台所に立ったので、自分でやるのかと思ってた」と。
朝、昼食べた容器を散らかしたままだったので、それを下げただけだったんだけれどねぇ。
妻がソファに根っこを生やしたのが見えたので、もう動くまい。
腰の痛みを感じながら夕食は用意した。と言ってもレトルトを温めただけだけれどな。
今日のごはん
朝:イオン パリパリ！クリスピーチーズ1/２、鶏そぼろご飯(押麦入りご飯)1/2、鶏野菜の黒酢仕立(押麦入りご飯)1/2
昼:イオン 出汁が決め手 ロースかつ重5/6
夕:玄米、S&B HOTEL CHEFS(中辛)、ローソン 玉ねぎサラダ1/2、ローソン コーンサラダ1/2、玉ねぎドレッシング、イオン だし巻き玉子＆おつまみねぎ塩チキン1/2、バナナ、牛乳
昨日出かけた折、イオン上尾店で総菜の残り物を買ってきていた。
また、昨日本手打ちうどん庄司さんのうどんを昼飯に食べた後、野菜も補充する目的でローソンでサラダを買い込んでいたのだけれど、いざ食べようとしたらドレッシングが付いていないタイプだった。
今日は腰痛で動けないので、そういうものを頼って食事としていた。
ダイエット的には最悪の手段だって事は分かっている。けれど、腰痛の痛みの前では仕方ないのだ。
朝も昼も総菜弁当。夜は総菜とレトルトパックのカレー。悲しいのぉ。
寿命が後どれだけあるか分からんけれど、限りある食事の回数をこんなレトルトなどで無駄にしているのが悲しい。おいしいものを食べに行くでも、へたくそながら自分で作るでもいいけれど、兎に角納得のいくご飯を食べたい。今はそうできることが一番幸せって思えるよ。
明日は、朝一番でThe薬投入。そして朝の早い内にThe薬を確保するため医者にいく。
午後は栄養指導に行けるよう頑張ろう。
ご褒美に本郷あたりで何か食べて帰りたいものだ。
…と思ったら、明日は水曜じゃん。そして「みどりの日」じゃん。お医者さんおやすみだろうし、栄養指導は明後日だった。明日は「寝て過ごす」ではなく「安静にして過ごす」日になりますように(*1)
*1:2026/04/26 23:47 文章追加