年明け初日だからか激混みでしたー
38週入ったので、今回からお腹の張りを見ますねーといわれ、前、お腹の張りが治まらなくて夜産院に行った時にやってもらったのをまたやりました。
お腹にジェルをぬって、大きな聴診器？？みたいなのを貼って、赤ちゃんの心音とお腹の張りが30分でしたどのぐらい起きてるか…
まったくお腹は張らず、心音も元気！たまにお腹を蹴った時に心音が早くなって、なぜか旦那さん大興奮してました笑
エコーは、赤ちゃんはすこーし下がってきてるかな？ぐらいだったけど、下がり出すと赤ちゃんの顔がどんどん見にくくなるらしく…少し寂しい(´･ω･`)
去年26日から股関節が痛いから、赤ちゃんがっつり下がりだしたのかと思ったけど、まだそ？なにみたいです。
そして、妊婦友達たちが痛いと言っていた、内診グリグリ！今日始めてやられました…(´；ω；｀)
子宮口が開いているかの検査だったんですが、棒(どんなものか見えないので棒としか…(´･ω･`))をすぃーっとつっこまれて、｢はーい深呼吸してくださいねー｣といわれて、グーリグリグリー！！
｢ふーーーーーー(´；ω；｀)ふーーーーー(´；ω；｀)｣とにかく深呼吸するしかできなかった…できてなかったかもだけど、もうわからない笑
それで
｢まだ子宮口開いてないですね。スクワットやウォーキングしてくださいね｣
と、とうとういわれました。
スクワット…2日前始めて15回やったんですが、昨日から筋肉痛で…15回しかやってないのに筋肉痛…笑
だから昨日は早速お休みしたんですが、言われちゃったらもうやるしかないので、今日からまた15回、そこから徐々に増やしていこうかと(^-^)
そして今から大好きなスーパー巡りついでにお散歩いってきます♪
あ…でもお惣菜は買うの控えようかな、安くなってるだろうけど…
1週間で…約2キロ、増えてた…ので…_( _´ω`)_お正月のせい…！！(´；ω；｀)
赤ちゃんの重さは2609ｇになってたんですが、ほぼ脂肪がついたようです、1週間で。
10キロ増はほんとにやばい。ダイエットも含め、さくさく歩いてきます！！(｀・ω・´)
明日は旦那さんと近くのお寺にお散歩いってきます！(^-^)