調べてみたら、妊婦さんはムズムズ病多いみたい。特に足。そういえばあたしより2週間予定日が早い友達は足がムズムズで眠れるのは朝方って言ってたなぁ、と。
原因は一概には言えないけど、鉄分不足らしい。
鉄分入り葉酸を今飲んでるけど、それだけじゃ足りないぐらい鉄持ってかれてるのかなー？と…
鉄分をより吸収するにはビタミンCも一緒に飲むのがいいらしい。
そんなわけでネイチャーメイドのサプリ買ってきました！葉酸もあったから、ついでに葉酸も笑
一日朝夜2回飲み始めたけど、今のとこ眠れてます♪
胸のムズムズはほんとに辛かった…もしかしてあれは動悸…？でもドキドキはしてなかったもんなぁ(´･ω･`)
とりあえず落ち着いたので鉄とビタミンC続けてみます！(*´꒳`*)