ENMAカードでお茶会
ネガティブな感情と仲良くなって安心感を得てみませんか？
自分のことを自分が一番知らないんです。
私と仲良くなるには
気づいて認めることが大切になります。
その為にはノートに書き出したり、
言葉で放ち、体から話すってことが大切です。
でも…
そうはいっても…
そんな時こそENMAカードの言葉が
ヒントになります。
出た言葉に質問をしていきます。
書いたり話したりしているうちに
あれ！こんなこと思っていたんだ…
えー！こんなこと思ってたんだ…
と気づきがおきます。
そしてグループのいいところは
自分だけではなく
人の頭（思考）を借りれること
自分の考えだけでなく
新しい視点を得られるんです
例えば『失敗』という言葉から
なんか苦手な言葉だなぁ
嫌な言葉だなぁと思う人もいたら
成長できるチャンスととらえる人もいます。
そこでへえ～、
そっかそんな捉え方もあるんだと
自分のとらえ方がひろがったりします。
そうなると、自分の枠が広がり
なんか始まった時と違い
変化にも気づけたりします。
気づくことでギューッと握りしめてたものを
緩めることが出来るのです。
そしてあなたの心が軽くなると
それだけで、周りも変わってきます。
最後には現実を動かす
小さな一歩を決めて頂き
会は終わり
人数（2〜3人）集まればやりたいと思ってます。
参加費 無料
時間 I時間半から2時間くらいで
日中
場所 オンライン（ZOOM）
興味ある方いらしたら
「興味あります」と
公式ラインの方にご連絡くださいね！
ライン公式やってます
友達登録お願いします
