まなゆい本講座受講中～
毎回、毎回、気づきがすごすぎる。
人から言われるのではなく、
そして頭で理解するのではなく、自分の内側からでてくる言葉がどれだけ大事なのか。
そして全てが自分の内側にあることも４つの言霊を通して体感中
自己受容、どれほど今まで
できていたのだろう？
いい自分、悪い自分。
と分けてなかっただろうか？
いろんな自分がいていい。
それを受けいれ、認め、許し、愛してますと受けいれていけばいいだけのこと。
どっちもあっていい。
どっちも自分。
こんなふうに自分にまるごとOKをだせずに責めて、
自己否定してたなぁ
やっとこの自己受容が
どれだけ大事なのかが
わかってきました。
ありのままの自分にOK！をだすことが…自分にとっての優しさ、愛であるんですね。
自分が自分を愛する。
自分が自分を愛せないと
他者に愛を求めたり、
認められたりしようとしてしまうんだろうなぁ。
そうすると人間関係も
上手くいかなかったりする。
まずは自分が自分を愛する。
どんな自分にもOK！を
頭ではなく、心の奥底からだせる、そんな自分になれるよう
４つの言霊を使いハッピーチャレンジ中です💓
講師の文香ちゃんをはじめ、
私をふくめ４人のメンバーで
全受容、全肯定で受け止めてくれる安心、安全の場。
求めていた私の世界観が
まなゆいの中にある。
もう本当に私にとって素敵な場、大事な言霊まなゆいです。
今朝は文香ちゃんにセッションをやってもらいました。
頭ではわかりとっくに手放してたと思ってた出来事、癒されてと思ってたものがまだ癒されてないことに気づきました。
悲しいとはちょっと
違うのだけれども、
心の奥深いところでは
癒されてなかった。
なぜだか涙があふれる。
そこを４つの言霊(いやしのまなゆい)でいやすと、不思議と未来のビジョンまでたどり着けました
その時に晴れやかな
軽やかな自分に出会えました。
そして周りの人の笑顔も
ありありと感じることができました。
やっぱりまなゆいっていいなぁと朝から浸ってます
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