脚はまっすぐですか＾＾？
脚が細く、長いというのも
もちろん素晴らしいですが
「脚がまっすぐである」というのも大切です＾＾
人生が好転するマナースクール大阪
ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です
以前、子どもがスイミングスクールに通っていた頃
準備体操の時など
多くの小学生の水着の後ろ姿を見ましたが（親は後ろから見ている形）
見事に全員まっすぐ！
O脚の子など、男女ともに、そして低学年も高学年も、ひとりもいませんでした。
「はじめはみんな、まっすぐなのよね・・・」と、私もつくづく思い、
やはり中学・高校・・・と
成長するにしたがって
自分の癖がでてきてしまい
O脚になってしまったり、ゆがんでしまったりするのですよね☆
レッスンでは、O脚改善のストレッチをお伝えしています。
やはり、脚がまっすぐな方が細く見えますし、もちろん健康にも良いです＾＾
そして、O脚に見えない立ち方もお伝えしていますので＾＾はっきりいってコレさえ知っていればOK！＾＾・・・なのですが、
やはり後々の事を考えると
ストレッチを知って継続したり
歩く時に親指側に重心をと意識をしたり・・・
と、根本的に少しずつでも改善できるとイイなと思います♪＾＾
ストレッチを忘れた方は、何度でも気軽に聞いてくださいね♪♪
（話は飛びますが＾＾数年前、たまたまテレビを見ていたら、その年の「ユーチューブ再生ナンバーワン！」だったという動画をあげた若い女性がでていました＾＾
そのコはユーチューブからも表彰され、そしてその動画ひとつで何億円！の収入になったそうです。
さて、その動画・・・
若くてかわいいそのコが、部屋で普通にだらだらと（笑）リラックスして過ごし、そのあと、「美脚になるストレッチです♪」と、ストレッチを始めます。
そう！！！！
そのストレッチこそ、ルミナスがお伝えしているO脚改善のストレッチと一緒だったのですよ～～（笑）
ちょっとソファからずり落ちそうになりましたよね（笑）私。
何億円・・・。
・・・と、まぁ要は、そんなに難しいものでもなく、本当に王道のストレッチだということです＾＾
彼女はもちろん、脚もまっすぐで長くてとってもキュートな女性でした♡♡
さぁ、ストレッチ、がんばりましょう・笑）
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