こんにちは。
大阪市中央区天満橋にてエレガントな立ち居振る舞い、マナー教室
ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です。
「こたつに骨盤立てて入っています＾＾
」
本日が本コース１回目の生徒さん。
今までピンと来なかった「骨盤の立て方」が体験レッスンで習得でき、
普段も骨盤を立てて生活しています！と
「骨盤立てて こたつ
」（笑）
その言葉をお聞きして思わず笑っちゃったんですけど＾＾
想像すると何だかカワイイですよね。
生徒さんは腰が弱いとの事ですので、特に骨盤が傾いていると
後で痛みが生じて大変なコトになってしまうそう。
一見しんどそう？に思うかもしれませんが、実はコレが一番
腰に負担がかからないのですよね☆
こたつに入る時ってついつい腰が丸まってしまいます。
しかも、あの暖かさが快適過ぎて出られない人、多いのです（笑）
そこをピシッと座ると見た目も美しい、腰にも負担がかからない、
そしてこたつからも俊敏に出られ次の行動ができます！
ステキな報告を受けました＾＾♪
私もこの年末年始、実家で心掛けてみます♪
みなさんもぜひ♪
大阪マナースクール井上実智子でした。
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