茨城県ひたちなか市
Beauty Studio nini 川上 輝美です
もう12月ですね 速いな〜
忘年会やクリスマス🎄
美味しいものをたくさんいただく機会が多い時期。
楽しみですよね🍷
でもでも…
あーまた食べすぎちゃった
自己嫌悪💦
となってしまう方も少なくないのでは？
「腹8分目にしておきます！」
と言っている人でも
自分の胃にとっての腹8分目を勘違いして
食べすぎていることも。
私なんかは
そういう感覚が鈍くて
出された量の8割を食べることが腹8分目だと思ってましたからね…😅
自分の胃にとって
どれくらい食べれば十分なのかを知らないと食べすぎて胃が大きくなり…
その結果、胃が大きくなり、胃も内臓も下垂して骨盤が広がってしまうという事態にも😱
胃を酷使してしまうこの時期に
SS健康法での胃のケアがオススメです
SS健康法とは
気功的な技法で、胃を小さく畳んで骨盤を狭く調整する方法です。
大きくなった胃をゼロリセットして食べ過ぎないキッカケを作り
広くなった骨盤を本来の形に戻し、内臓をしっかり上げて本来の健康な体に戻していきます。
（あくまでも健康をサポートすることを目的とし治療行為ではありません）
不思議とお腹がすかなくなるので、
他のダイエット方法に取り組む場合も 空腹を我慢する苦悩から解放されます。
SS健康法の記事
SS健康法 30分3000円
SS健康法伝授会
2時間6000円
伝授会を受けると、施術、伝授会を開くことができます。
美構造開脚システムでは
全身の筋肉が連動して働くようになり
たくさんのメリットが得られます
体の柔軟性がアップ体の歪み、ねじれが改善し姿勢が良くなる代謝の良い体になる運動パフォーマンスが向上美ボディリフトアップ通常セッション60分 ¥20,000
体験コース30分〜60分 ¥3000（カウンセリング含みます）
美構造開脚インストラクター養成講座はリクエスト開催もいたします。
ちょっとでも気になる方はLINEかお申し込みフォームに「開脚」と送ってください。
詳しい内容をお伝えします
nini かわかみはいねのBlog
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自宅サロンの他、水戸市のダンロップスポーツクラブ内でも開脚セッションやっています
http://www.dunlopsportsclub.jp/mito/2018/10/17/3348/
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川上 輝美（かわかみ てるみ）
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