口角のヒミツ

茨城県ひたちなか市

美構造開脚システムインストラクターの

川上輝美です。

ここのところ寒暖差が激しくて体がついていけなかったのかとうとう風邪をひいてしまいました…

日程を変更してくださった方々

本当に申し訳ありませんでした。

ごめんなさい

この風邪

息を吸うたびに咳こみそうになり

浅い呼吸しかできなくなって辛い…苦しい…

こういう時は私が以前よりやっている方法

口角上げて深呼吸です。

口角を上げて〜そして息を吸う

試してみると

苦しかったのに楽に呼吸できた

咳も出ない

不思議ですが

やっぱり口角と呼吸筋は関係あるんだと

またまた確信しました。

口角は上げることで

呼吸筋を補助する働きをしているんだと思います。

息が思い切り吸えるのはいいですね〜

これなら風邪もすぐ治るでしょう

そして口角を上げるっていうのは他にもいろんなメリットがあるんです

まず見た目。

美しくて素敵な人は口角が上がってますよね

見習いたいです。

そしてメンタルにも。

不安になったり、クヨクヨ考えるようなことがある時って 顔は下向いて口角は絶対下がっています。

けれど口角を上げると

不安なこと、嫌なこと、悩み事…ネガティブなことを考えられなくなるんですよ。

なので二本の指を使ってでも口角を上げてみる。

そのままキープ。

そうすると脳は騙されます。

口角をあげてるだけで楽しいと脳が勘違いしてしまうんです。

試してみてくださいね。

唇の横の２つの点が

こんなに体やメンタルに影響があるなんて

ホント不思議ですね。

このように

体を変えると思考も変わる

何か始めようと思っても

やれない、無理！という足踏み。

こういう思考もよく出てきませんか？

これを変えていくのは

体からアプローチした方が早いんです。

行動できず足踏みしてしまっているなら「姿勢を変える」

これにつきます

美構造開脚では

一回のセッションで姿勢が変わってきます。

何かを変えたいと思っているあなたにオススメです。

そして口角上げるなら美構造®フェイシャル効果的

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