口角意識していますか？
素敵だなと思う人は口角あがっていていますね
私も気をつけようと思うのですが
無意識の時、スマホ見てる時、口角が下がっちゃいますね…
口角をあげるのは見た目だけでなく
いろんな効果があるんですよ。
まずは
口角をさげて呼吸をする
口角をあげて呼吸をする
試しに実際にどちらもやってみてください
鼻から息を吸ってくださいね。
どうでしょうか？
口角をさげてると呼吸が途中でつかえる感じがして、あまりよく息が吸えません。
口角をあげてみて呼吸すると胸郭もよく動き
息がたくさん吸える感じがしませんか？
うちの開脚クマさん
口角上がってるね〜
もうひとつ
口角をあげて
悩みごとや嫌なことを考えてみてください。
どうでしょう？
不思議なことに
嫌なことを考えられないですよね
不安になったり、クヨクヨ考えるようなことがある時って 顔は下向いて口角は絶対下がってます。
こういう時は意識的に口角をあげようとするのも辛い。
なので私は、顔をあげて、二本の指で口角を押し上げてます
そうすると脳は騙されます。
口角をあげてるだけで楽しいと脳が勘違いしてしまうんです。
昨日書いた記事
↓
何か始めようと思っても
やれない、無理！という足踏み。
こういう思考を変えていくのは
体からアプローチした方が早いと思います。
足踏みしてて行動できないなら
「姿勢を変える」んです。
体なんかそんなに早く変われないよ〜
と思うでしょうけど
美構造開脚では丹田が覚醒し
一回のセッションで姿勢が変わっていますよ〜
私も更年期特有の急に不安に襲われる時とかは
口角をあげて深呼吸したり
セルフで美構造開脚をしています。
気分が変わりますよ
姿勢を変えて
みんなハッピーになりましょう
そして
口角あげるなら
美構造フェイシャル！
ほとんど顔に触らずに効果があります。
メイクしたままできますよ〜
お知らせ
美構造フェイシャル施術始めます（娘がです）
よろしくお願いいたします
効果がすぐ出ますので、成人式やブライダルの写真撮影前にもオススメです。
今だけ価格 5000円です
（現在アドバイザーですがインストラクターになったら価格上がります）
