こんにちは
今日もブログを読んでくださり
ありがとうございます
先日
自然療法を通して友達になった方々と
ランチを楽しみました
玄米、ナッツ、スムージー、お野菜…
みたいな盛合せ
お洒落に言うとワンプレート
って言うの
かしら
かしらデイツやいちじくもありました
見た目は軽く見えるけど
けっこうボリュームがあって
どれも美味しくて
お腹も満腹になりました
みんなとお喋りしながら
話を聞いてて思ったんです
日頃から体を大切にケアしてるから
みんなまず自分を大切にしてて
だから家族や周りの人達のことも
大切に出来るんだな～…
なんて思って
話をしてて
すごく気持ち良くて
楽しい時間でした
そして
その後に酵素風呂
に
に行きました
行ってみたかったんです～
初めて
行っちゃいました～
すっご～い
良かったです
発酵した熱いおがくずの中に
スタッフのお姉さんが
スコップで穴を掘ってくれて
その中に
顔だけ出して埋まるんです
入ったらすぐ
じわ～…
って全身が温まるんです
スコップで体の上におがくずを
ドサっ、ドサっと
かけてくれるんですけど
胸の所に圧がかかってね…
最初は
苦しくならないかな
大丈夫かなって思ったけど
って思ったけどすぐに慣れました
気持ち良くて
うとうと、ボケーっとして
過ごしてました
汗びっしょりになって
お腹も足先もポカポカになりました
途中でスタッフのお姉さんが
頭に氷タオルとか置いてくれたりして
至れり尽くせりなんです
そんな感じで
30分ぐらいたったらあがりました
よっこらしょ
っておがくずの中から出て来たら
今度は
体に付いたおがくずを
ホウキみたいので
綺麗にはらってもらうんです
でね
体に付いたおがくずを見て
健康状態が分かるんですって
そこで言われたのは
すごく代謝が良くて
内臓も冷えてる所が
どこも無くて
素晴らしい
とのこと
とのことやったーーー
きっと１年前だったら…
血液はドロドロで
代謝も低くて
内臓は冷え冷えで
汗もあまり
出せなかったと思います
昔は汗出せなかったから
体温調節も上手く出来なくて
熱中症になることが
何度もあったんです
でも今は違う
体が中から変わったんです
酵素風呂行って
また１つ発見があって
やったー‼嬉しい
って思いました
体は自分で変えられる
っていうか
自分でしか変えられないんですね
ちゃんと向き合えば
体は答えてくれるんですね
自然療法に出会えて
人生が変わりました
良いことしか起こらないです
そう思うと
ガンになって
病院での治療を選ばず
自然療法で体の治癒力で
治して行く選択をしたのは
必然的な流れで
こうやって自分の経験を
発信して行くのも
自分の役目なのかな
なんて思ったりもします
自然療法に出会えて
本当に良かった