桜も色付いて気温も上がりテンションの上がる時期になりました♫
嬉しい限りです☆
さて本日は
19:00から女性クラス
女性クラスはキックボクシングを中心に楽しくワイワイと身体を動かしています♫
女性会員はダイエットなどの美容目的の方が多いです。
キックボクシングは非常にダイエットに有効ですので、まずキックフィットネスや女性クラスから取り組む方が多いですよ(^O^)
参考:女子の間で流行中!?キックボクシングダイエット
柔術は年々競技人口が増えています!
先日2/22(日)に開催された第9回全日本マスターズ柔術選手権にはのべ750人もの参加者が!
マスターズという冠通り30歳以上の方がエントリーする大会なのであります。
正に『日々サラリーマンとしてばりばり働いている方々が中心』の大会。
そんな大会にこれだけ多くの人達が参加しているのだから近年の柔術の盛況ぶりは凄いですよ。
Luminousでは随時体験入会を行っております!
さて本日は
19:00から女性クラス
女性クラスはキックボクシングを中心に楽しくワイワイと身体を動かしています♫
女性会員はダイエットなどの美容目的の方が多いです。
キックボクシングは非常にダイエットに有効ですので、まずキックフィットネスや女性クラスから取り組む方が多いですよ(^O^)
参考:女子の間で流行中!?キックボクシングダイエット
参考:今ブームがきてる!ガールズボクササイズ&キックボクシングにはまる理由今ブームがきてる!ガールズボクササイズ&キックボクシングにはまる理由
柔術クラスは4/19に開催されるDUMAUに出場するメンバーが練習を頑張っていますよ(^ε^)
柔術クラスは4/19に開催されるDUMAUに出場するメンバーが練習を頑張っていますよ(^ε^)
柔術は年々競技人口が増えています!
先日2/22(日)に開催された第9回全日本マスターズ柔術選手権にはのべ750人もの参加者が!
マスターズという冠通り30歳以上の方がエントリーする大会なのであります。
正に『日々サラリーマンとしてばりばり働いている方々が中心』の大会。
そんな大会にこれだけ多くの人達が参加しているのだから近年の柔術の盛況ぶりは凄いですよ。
ルミナスでは朝も夜も柔術が出来るようにクラスを設けております。
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
3月は入会金無料か柔術衣プレゼントのどちらかを選択出来ます^ ^
通常1500円の体験入会も無料となっております☆
体験入会に参加をする場合は下記のスケジュールから参加したいクラスを選んでお問合せをお願いします^_^
体験入会は動きやすい服装、タオル、水分の3点があれば参加出来ます☆
シューズは不要です^_^
現在のクラススケジュール