ダイソーさんで食器用キャップ式カバー ラップ代わりに購入しました。
私の髪型はロングで毛先がめちゃ傷んでいます。
トリートメントして、ヘアーキャップ被るもいいんですが…
ヘアーキャップのゴム部分が額に跡に残ったり、蒸すし（蒸される方が浸透していいのでしょうが。）
毛先だけトリートメント→お団子→キャップカバーを被せるといい感じです。
ヘアーキャップよりも使い捨ても惜しげなく…
超ロングの方や、毛量が多い人にはきついかも知れませんが…
カバーにトリートメントを仕込んで、ジムに持って行ってケアしています。
GWに片づけをしようと、収納ボックスを購入しました。
色々口コミを調べて、全方向から取り出せるボックスを購入。
蓋の部分に防虫剤を入れられるので、レッドシダーブロックを追加で購入。
サイズぴったりでした。
お花型で可愛い。
効果のほどはいかほど…
昨年12月の健康診断でひっかかり。。。
3か月ほど、オンライン診察を受けつつロスバスタチン2.5を服薬しました
先生からそろそろ血液検査を受けてみてくださいと言われ…
ネットでゆびさきセルフ測定室が、調剤薬局で受けられることを発見。
電話でお問い合わせ…予約を取っていざ薬局へ。
（予約をしなくても受けられるようですが、準備があるので予約しておくとスムーズだそうです。）
承諾書等の書類を書き、自分で針を刺すこと等の説明を受けました。
血液を採取して機械にかける→10分程待機→結果と説明を受けることができました。
総コレステロール 314 → 207
LDL 187 → 92
HDL 118 → 100
nonHDL 196 → 107
料金は私が受けたところでは、990円でした。
薬局によってはバラつきあり。
血液検査キットより、安くてその日に結果が分かるのはいいなと。
おお、効果出てるー
食事も腹八分目、野菜を多めにする等いろいろ工夫はしていました。
薬を辞めると元に戻ってしまうのかも知れませんが。
同じお悩みの方がいらしたら、参考になればということで
診察結果も書きたいと思います。
去年、クグロフ型パンにチャレンジしたところ上手く膨らみませんでした。
マロンペーストが余っていたので、再チャレンジ
ちょっと色が薄いけど。自分的にはうまく焼けた。自画自賛
パン作り始めた頃は石のようなパンしか焼けなかったけれど。
ちょこっとコツが掴めてきたような気がします