心がざわついていたのは、チャクラのバランスが
崩れていたからでした。
セルフレイキで、チャクラのバランスを整えてから
インナーチャイルドに会いに行こうと思っていましたが
セルフレイキで、落ち着きました
日々、グランディングはしっかりと意識しているはずなのですが・・・・。
上にあがっちゃってました
セルフレイキで、気になるところはやっていたのですが、
チャクラのバランスは、やってませんでした
かなり上がってしまっていたので、時間はかかりましたが、
上がりすぎていたのを下げて、グランディングをかなりしっかりと
しましたので、足がポカポカしてきました
グランディングをしっかりさせること。
チャクラバランスを崩さないようにすること。
クリアな状態であること。。
これは、自分で意識をして気をつけていることです。
そうすることで、ちょっとしたバランスの崩れや、
自分を客観視することができるのです。
なんでもそうですけど、ちょこちょこ定期的にメンテナンスしてると
大事にはならないですよね
体も心も定期的なメンテナンスは必要なのだなと
また改めて学ぶことができました
何事も、バランスは大事ですね