今日のメニュー 5/6

朝

昼

玄米食パンパン生地が美味しくてバターなどは付けずにそのままアロエヨーグルト

夜
シェイク



今日は、母の日のプレゼントを買いにショッピングモールへ行きました


今年は、ポーチとタオルハンカチのセットにしました


毎年、双方のお母さんにお揃いです
ちなみに、父の日もお揃いです







今日は、しっかりと調整
しっかりとレッグマジック












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