少し前のことですが、看護師の仕事で
はじめてクリスマスシーズンの
ディズニーランドを
訪れました。
巨大なクリスマスツリーや
幻想的なプロジェクションマッピングに
心を奪われ、寒さや人混みを忘れるほどでした。
来年はプライベートで子供たちと訪れたいです。
多くの人々が毎年この時期に訪れたくなる理由を、
身をもって理解できました。
15時から21時までパーク内で過ごしましたが、
夜の冷え込みは予想以上で、
暖をとりたいという
気持ちを抑えつつ、
いざというときに動けないといけないので、
アトラクションには乗れません。
趣味の人間観察をしながら、
次回訪れる際の参考にと、
ファッションチェック
ウォーキング講師として
やっぱり1番気になるのは靴選びです。。
ディズニーランドでオシャレと機能性を両立させた靴が気になりますね。
私しらべですが、厚底ブーツが多かったような・・・。
こんな感じです。
厚底ブーツという呼び方であってる？
チャンキーヒールというそうです。
一見、オシャレと機能性を兼ね備えて
いるように思えますが・・・。
実は注意が必要です。
厚底ブーツはモノによっては重い。
重い靴を長時間履くと、足が上がりにくくなり、
疲労感が増すだけでなく、足首をひねるリスクも高まります。
私自身、先日久しぶりにドクターマーチンの10ホールブーツを履いた際、
その重さとコントロールの難しさを痛感しました。
普段から、生徒様には靴選びでは軽さを重視するようお伝えしています。
ディズニーランドの多くの地面は、
ショックを吸収する特殊な加工が施されており、
長時間の歩行でも疲れにくい設計になっているそうです。
しかし、重い靴ではその効果を十分に感じられず、
逆に疲労が蓄積しやすくなってしまう可能性も
もしディズニーランドを訪れる機会があったら、
ファッション性と機能性だけでなく、
軽さも確認してみてくださいね。
また、私がお伝えしているゴールデンバランスウォーキングは大きな筋肉を効率的に使うので、
多少靴が重くても、足が上がらないということは避けられ、
長時間美しく歩くことができるメソッドです。
もし、ディズニーランドで気持ちよく、
美しく歩けたら素敵ですね