暗闇の星

触れられる自分のカラダより
聞こえる自分の声よりも
触れられないくらい遠くても
夜空の星の方が 確かだった

眺めていると ほっとした
星は私よりよっぽど
そこに存在していた

見ていると 私という個が
闇に 星空に 拡がっていく
私とセカイの境目が
あいまいになっていく

私と暗闇に浮かぶ星しかない世界
唯一 絶対の場所
永遠の場所

悲しむ才能

不思議なことが 次々におこる
自分に必要な人と出会い
知り合うように
気づいたら導かれていると感じる

ふとした時に 自分の表情が
笑顔なのを実感する時がある
私 こんなに穏やかに笑ってたっけ

私のインナーチャイルドは
愛情に満ちた目で 世界を見ている
そしてときどき
ひどく悲しそうな顔をする

彼女は この世界が大好きだ
みんなに幸せでいて欲しくて
心から そう願っている

だから 激しく傷つく
誰かの悲しみに
全力で 傷つき 悲しむ

私は それを経て 今を生きている
誰かの悲しみに 心は痛むけど
これができることが
私の武器だ

誰かの痛みを
一緒に見つめることができる

そして それを乗り越えるための
ヒントも一緒に考える

私の特技で 私の才能

誰かのために 使うため
私は今を生きている

インナーチャイルドと一緒に

おしゃべり

ときどき 私は 私の中の私と
インナーチャイルドと
おしゃべりをする。

少し前に 久しぶりに思い立ち
お話した。
彼女は ちゃんとそこにいて
私を振り返る。

持っている感情を確認する。

すると 生まれるのは
ここに自分が
存在しているという実感。

生きてるんだな
という漠然とした
だけど確かな感覚

自分の表情が
ほっと緩むのがわかる
浮かぶ微笑みを
インナーチャイルドと交わす


彼女も 薄く 穏やかに 微笑む


世界最強の 味方同士

私たちの 小さなおしゃべりは
続いて行く。

少し変わった
大事なおしゃべり。