こんにちは

今日は、朝ごはんの紹介です~
朝食はパン派食パンです。

必ず、水素水、スムージー、スープ、パンです。




スムージーのつくり方は
まずは、りんご、バナナ、キュウイ、セロリ
を水素水とミキサーで混ぜるだけで簡単にできちゃいます。






ミキサーをかけたらまろやかセロリスムージーの
出来上がり