今まではコンビニやスーパーに行く時に着る服、友だちとランチに行く時に着る服、仕事できちんとしなければならない時に着る服というのを分けていました。
スーパーなどに行く時はとにかく楽なら何でもいい、だから安い物でいい。選ぶのも適当。無難な色。
友だちと会う時は少しおしゃれに見せたいからデザイン性のあるもので。近所には着て行かないもので。
仕事できちんとしなければならない時はジャケットで。きちんとした人に見られたいから。
そうするといくらお金があっても足りないし、いろんな服を買わなければいけないし、当然それをしまう場所も必要になってきます。
にも関わらず、いざという時に着ていく服がない。
服はたくさんあるのに着たい服が全然なくてクローゼットをしばらく眺めて、結局「いつものでいいや・・・」と毎回同じような服になってしまうということがありました。
で、そういう時に限って近所で知り合いに会ったり、友達がすごく素敵な洋服を着ていたりすると、別に何も言われてないのに恥ずかしくなり、「もっとちゃんとオシャレしてくればよかった・・・」などと謎の後悔をして、近いうちに服を買おう！と思うとそればっかりが気になって、全然その場を楽しめない・・・なんてこともありました。
近所だからこれでいい。
今日は家にいるからなんでもいい。
誰にも会う予定がないからこれでいい。
私はこれが着たい！！ではなくて、これでいいという妥協のエネルギーで毎日の服を選び、人と会う時は「ステキに見られたい」という他人を意識した服選びということを、ずーっとやってきたんですね。
それが少しずつ自分の心（内側）に意識を向けて過ごすようになっていくと、”今日の私に何を着せよう”という意識に変わり始めました。
別に新しい服を買ったわけでもなく、相変わらずクローゼットの中にはほとんどが妥協で選んだ洋服しかありません。
でもその中でも今日、着ていて一番気分が良くなる洋服はどれだろうと選ぶようにしたんですね。
外出の予定はないけれどジャケットを着る、人と会う予定はないけれどスカートを履く、アクセサリーをつける、メイクをする・・・
そうやって身なりを整えていくと、当然気分が変わっていくので、自然と「少し出かけてみようかな」「ちょっと部屋を片付けようかな」「ずっと気になっていたカフェに行ってみようかな」と前向きな行動が思いつくわけです。
そうすると片付けでずっと探していたものが見つかったり、昔やりたいと思って諦めた夢のカケラを思い出したり、外に出たことでお仕事や趣味のアイデアが思いついたり、人との出逢いがあったり。
”ていねいな暮らし”というのは、究極に物を減らした部屋に住むとか、掃除を頑張るとか、アロマをたいたり、自然食を取り入れるとか、ヨガや瞑想をしたりすることではなく、いつでも自分の心に訊いてあげることを忘れないというものなんだと気づきました。
今、何が飲みたい？本当にそれがいいの？
今日、どの洋服を着たい？
今日、どこへ行きたい？
何もしたくなければ何もしない。
眠たければ寝る。
お腹が空いていたら、パンがいいのか、ご飯がいいのか、麺がいいのか、お菓子なのか、アイスなのか
今この瞬間の私にどういう経験をさせてあげたい？と自分に訊いてあげること。
これを繰り返していると、妥協や他人を意識して何かを選ぶということがどんどん減っていきます。
他人ではなく自分に集中しはじめるので、他人との比較や羨ましいという感情、自己否定などネガティブな感情が少しずつ和らぎ、自然と自分を大切にしようという気持ちが湧いてくるようになります。
自分を大切にしようとする前向きなエネルギーが出てくると、自然と行動力が湧いてくるので現実も変わり始めます。
行動力や勇気は努力して頑張って身に着けるものではなく、心持ちを変えることで自然と湧いてくるものなんですね。
行動力がない人も、勇気がない人もいません。
ただちょっと忘れているだけ。
それを思い出すのは、こうした日常のほんの些細な瞬間にも心の声を逃さないようにしていく積み重ねだと思います。
最初は、どこにも出かけないし、誰とも会う約束もしていないのに、ちゃんとメイクをしてスカートを履いたりすることに”もったいない”という意識が湧きました。
家族にも「今日どこか行くの？」と聞かれて、「いや・・・別にないけど・・・」となんだか悪いことをしているような気分になりました。
でも冷静に考えると、誰かに迷惑をかけているわけでもなく、汚れるわけでもないし、ただ着たいものを着ているだけ。
そこに気恥ずかしさや、罪悪感を持つ必要なんて全くないんですよね。
そうして少ない手持ちの服の中でも、妥協や他人の目を意識せず選んでいくようになると、次第に「こういう服が着たい」という自分の本当の望みが湧いてくるようになりました。
もしこのクローゼットにこんなブラウスがかかっていたら
もしこのクローゼットにこんなワンピースがかかっていたら
今すぐそれを買うわけでもないし、買えるお金はないけれど、それでも「もしも・・・」と想像するとワクワクするんです。
買えなくてもイメージする。
イメージすると不思議とショッピングに行った時に、そういう服を見つけることが増えていきます。
買えるか、買えないかは関係なくてイメージして、自分の気分が良くなることが大切なんですよね。
私はこれを実践しはじめてから、宅配が来て慌てることもなくなりましたし(笑)、いつでも誘いがきたらすぐに出かけれらますし、家族に送迎を頼まれてもすぐに出られるし、慌ててて着替えてイライラしたり、行きたいけど支度に時間がかかるから面倒になったり、ダラダラと過ごすということがなくなりました。
そうするとチャンスを掴みやすくなる、つまり自分の夢や希望を叶えるチャンスが増えるということに気づきました。
よくワクワクするほうを選べとか、ワクワクが大事などと聞きますが、過去ずっと私は「そっか！ワクワクするほうを選べばいいんだ！」と思って、クローゼットの中の洋服が気に入らないのですぐに新しい服を見に行くということをしていました。
そして欲しい服が高くても「ワクワクするほうを選べばいい、そこにお金を使えば入ってくる」という情報がインプットされているので、心の奥底では「こんなの買って生活大丈夫かな・・・」という不安な気持ちがあるにも関わらず、エセポジティブに変換して、結果カードの請求書にギョッとして支払いが不安になる・・・という事を延々と繰り返していました。
新しい服を買うのはワクワクする
↓
ワクワクしていればもっと大きな願いも叶う
こう思っていたのですが、ここで実際に出ているエネルギーは「こんな服買ってどうしよう」という不安（ネガティブ）なエネルギーなので、当然支払いに不安になるという現実が作られるわけです。
夢を叶えるのに大きな決断や行動は必要がなく、どんな瞬間でも自分の内側に意識を向けて心に立ち還る、それを日々トレーニングのように繰り返していくうちに現実が変わっていくものなんだということが、ようやくわかりました。
結果的にこれを繰り返していたら、たった1ヶ月そこそこで自分のサロンを持つ流れになっていきました。
この話は長くなるのでまた次回！
今日も「私はどうしたい？」を積み重ねて楽しい一日を過ごしましょう～♪
星読み鑑定書＋ワークスタイルセッション（対面またはオンライン)
生年月日と生まれた時間に基づいて「本来の私の魂の役割」に気づき、過去・今・未来と照らし合わせてお仕事や活動の方向性を導き出します。
これからやっていきたい活動について、
私の場合は、ふわっとした抽象的なアドバイスというよりは、「
【内容】生年月日に基づく星読み鑑定書作成＋個別アドバイス（
【料金】32,000円（税込）
【セッション日時】相談の上、調整（平日、土日問わず）※鑑定書作成に約３～５日程度お時間を頂戴します。
【鑑定書について】郵送または手渡し（対面の場合）
【お申込み後の流れ】通常24時間以内に受付完了メールをお送りします。ご入金確認後、ヒアリングシートを送付しますのでご入力ください。ヒアリングシートを元に鑑定書を作成します。合わせてセッションの日時調整もさせていただきます。
【申込方法】お申込みフォーム
【お支払い方法】銀行振込（お申込みから3日以内）※受付完了後に詳細をご案内いたします。
ご質問などありましたらメールにてお問い合わせください♪
メール officedflow@gmail.com