\潜在意識を使って新しい自分に目覚める/
見えない『縛り』から自分自身を『解放』して
本当に望む最高の人生へシフトする
マインドチェンジコンサルタント
Natsukoです
今日はね『誰の中にも自信てあるって話』
私もついつい視野が狭くなると
自信がなくなってしまったりすることがある。
でもね自信って
どこまでも
自分を信じること
なんだよね。
例えば赤ちゃん。
赤ちゃんなんて生きてきた
年数も少なければ
経験したこともすくない。
でも、赤ちゃんがぐんぐん成長していくのは
自分を信じているから。
だって、『え〜〜〜、できな〜〜〜い』
なんて言ってる赤ちゃんはいないよね
赤ちゃんは自分ができることを
疑わず信じているから。
だから、失敗しようが何度も何度も
チャレンジし続ける。
これが私は自信だと思う。
でもさ、大人になると
『失敗するのは恥ずかしいとか』
『どう思われるか怖いとか』
『あの人と比べて私ってとか』
他人の目を気にしたり
誰かと比べることが
自信喪失になっていく。
今はSNSも発達して
より比較対象が
めちゃくちゃ増えてる
だからこそ、
より意識しないといけないのは
周りとではなく自分だけを見ること
自分をどこまで受け入れられているか?
なんだよね。
私はノートで『自分を愛でる』や
『自己信頼を高める』ことを
お伝えしている。
これはどこまでも
自分の中に『ある』を見ること。
もちろんポジティブな『ある』も
ネガティブな『ある』も両方みていく。
でも、ネガティブなあるは
間違った思い込や
エゴからできてる。
思い込みに気づいたら
どうしたいか?に気付ける。
自分を信じるとは
何があっても
信じ抜けること。
誰になんと言われようと
自分だけが自分を守れるし
自分だけが大丈夫と思える。
自分を
信じれなくて
誰を信じれるの?
人を信じる時だって
その人を信じるという
自分を信じるわけなんだよ。
(期待とは違うからね!!要注意だよ)
どこまでも
自分の中に
必ず『ある』を
信じよう。