今日はやたらと不安やそれに対抗する意識が渦巻いていました。
多分、腰その他のバランスが変化したことでこれまで鬱積していたものが開放されているんだなという感じです。
また物理的にも腰が痛くなったり気にならなくなったりもしていましたが、それについてはこれまでと筋肉の動かし方が変化したということなのでしょうがないのかなと。
日に日に楽になってきているので、完全に慣れるのも時間の問題かと。
不安やその他に関しては、夕方になってふとヘミシンクのメタミュージックを聞いた所、聞いた瞬間に意識が切り替わりました。
そんなつまらない事を考えているよりも面白くて集中できることをしよう、という感じに。
その時聞いていたのはコズミック・トラベラー。
聞くのを止めてしばらくするとまた戻ってしまったので、また聞いてその感覚を覚えて再現できるようにする予定です。
次に、まるの日圭さんのブログを読みながら、ふとそこに掲載されている画像をメタミュージックを聞きながら眺めるとどうなるのだろうと思って実行してみました。（今度はランドオブスピリット）
というのも、先日の夜会のYouTubeの中で現実世界で発見が出来ない人は瞑想をしても体験につながらないということを話されていたことから、その練習がてらということで。
すると、画像が２次元から２．５次元位になった様に画像に立体感（奥行き）を感じたりそれまで気づかなかった所に気づいたりしてなかなか面白い体験になりました。
見るたびに違う所に気づくので、本当に普段見ているようで見ていないことに気付かされた出来事でした。
後はそれをどの様に表現するのか、という所。
ヘミシンクの体験でも夢日記でも同じで、認識できてもそれを言葉にするのはまた別の練習が必要なのだなと。
ついでに、また夢の中で見ていた映像がその中にあったことにも気づきました。
２つ並んだ大きめの植木鉢。
そのうちの一つ、右側の植木鉢に何故か何かのカップのフタの様なパッケージ（植木鉢に対してかなり小さい）があるというイメージそのままのものが。
ということを書いていて、書いた内容の違和感に気づいたので再び見直してみると、何かのカップのフタではなく、そこに植えられている植物の説明が書かれた半円形の園芸用ラベルでした。
ぱっと見、カップアイスか何かのフタの様に見えていたんですよね。
謎が解けて一安心（笑）
あれこれ考えたとしてもなるようにしかならないので、今こそ面白くて集中できることに意識を向け、自分自身のエネルギーを有効に活用しようということで。