おはようございます!
リュミエールピアノ教室
井口 由美です。
何かを
「やってみたいなー」
「叶えたいなー」って
思った時。
「やってみよう!」って
軽い気持ちで
動けるときもあれば
「いやぁ、ちょっとお金が・・・」
「わたしにはムリちゃう??」
「できる気がしない・・・」と
尻込みすること、
ありますよね。
いとも簡単に
出来る人がいたりすると
その場にいることが
辛くなったり
嫉妬しちゃうこともある。
*****
「この差は何やろう?」
「上手くいく理由って何?」
って考えてたら
答えらしきものが
降ってきたので、笑
解決方法とともに
シェアしてみます!
軽い気持ちで
やれちゃうことって
日常の一部になってる
それをやったら・・・
その先の未来にワクワクしてる
これまでに経験してるから
何とかなると思える
不安とか、恐怖よりも
安心、安全、楽しさに
フォーカスが当たってる状態。
フワフワしてるー
*****
それに比べて
躊躇してしまう時って
これまでにやったことがない。
どうなってしまうか分からない
1回やったけど上手くいかなかった。
また失敗するのはイヤ
がむしゃらにやるなんて
流行りじゃない。格好悪いよ
できないっていう理由はあるけど
できるっていう理由は見つからない
人目が気になる
(恥ずかしい、出る杭打たれるかも・・・)
面倒くさく感じる
こういう状態になってることが
多いんちゃうかなー?
こうなると
しんどいですよね・・・
*****
じゃあ、
「どうしたらできるようになるの?」
ってことだけど。
結論から言うと
「できない
自分を受け入れて
できることから
やってみる」
っていうことに尽きる。
(あー、またこれなん!?
夢がない答えって声が
聴こえてきそうだけど・・・
そう思うのよね)
できない自分を
受け入れるって
あんまりやりたくないはず。
開かずの扉を
空けちゃうことだから。
でもね・・・
本当は
受け入れちゃった方が
楽なんだよ
「できない」っていうのを
認められない時って
そこに
めちゃくちゃ
エネルギーを使ってるからね、笑
*****
この
とっつきにくいところを
どうしたら
簡単に越えられるか?
劣等感の塊だった
わたしが
約30年間、
試行錯誤して編み出した方法を
明日、公開します!
お楽しみにー
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