2023年を締めくくる
心身を強化&浄化するイベントを
12月25日に行います
（世間はクリスマスですがw）
みんなで太陽礼拝を108回行いましょう
会場参加は満席ですが
Zoom参加は受け付けています♡
太陽礼拝とは？
太陽に向かって感謝と共に
体を使って祈る礼拝のこと。
サンスクリット語では
スーリヤナマスカーラと言い
スーリヤ＝太陽
ナマスカーラ＝礼拝を意味する。
なぜ108回行うのか？
1つの礼拝を行なうごとに、
煩悩が1つずつ浄化されていく
と言われています。
108回というのは、
毎年年末に仏教寺で撞かれる
除夜の鐘は108回鳴らすことで
煩悩から解放されるという
意味を持ちます。
煩悩とは？
人が生きる時に感じる
苦しみの原因になるもの。
欲望や欲求、妄念、妄執を示す
言葉としても使われる仏教用語。
煩悩をなくすことは
仏教において不可能であると
考えられていますが、
自分の心を制し
コントロールすれば
煩悩に飲み込まれることは
なくなるとされています。
人の苦しみは
心の揺らぎにより生まれるからです。
太陽礼拝を108回することは
ある意味修行的ですが
強くて柔軟な身体と精神を作り
健全な状態になれるでしょう。
私は昨年108回太陽礼拝をし、
心身がとてもスッキリ浄化
されたのを感じたので
今年は是非みなさんと
シェアしたいと思いました！
ちなみに珠理さんと開催した
インスタLIVEアーカイブはこちら🧘♀️
ヨガ哲学を実践した暮らし
・心と体のつながり
・ヨガ的暮らしとは？
・ヨガ八支則
・太陽礼拝108回の意味や体験談
12月25日（月曜日）
10時〜13時
※会場参加の方はこの後にランチ
葉山ルミエールスタジオ
※お申込み後場所の詳細をお送りします。
参加費
現地参加
6,500円
（ランチ付き）
zoom参加
3,500円（税込）
※zoom参加の申し込みページは別のページとなります。
下記よりお申し込みをお願いいたします。
https://resast.jp/events/881729
定員
７名限定（会場）※満席
※オンラインは無制限
Zoom参加はこちら
インストラクター紹介
【木村珠理】
『心地良い暮らし』を叶える𝒀𝑶𝑮𝑨を伝える
ヨガインストラクター育成講師
𝑯𝒊𝒃𝒊 𝒚𝒐𝒈𝒂 𝒔𝒄𝒉𝒐𝒐𝒍 主催
𝑶𝑴𝒀𝑶𝑮𝑨認定講師として
𝑹𝒀𝑻200、𝑹𝒀𝑻500、𝑹𝑷𝒀𝑻85の講師として
ヨガインストラクター指導実績約500人。
葉山在住、女子高校生を育てる母。
〈心と身体とつながって、"気づき" "感謝し"
"祈る（言葉）"を大切にしている〉
心身のバランスを崩しYOGAを始め、
『あなたの身体は神聖なあなた自身のお寺です。
そのお寺にどんな食べ物を捧げ、どんな言葉で
祈りますか？
という、ある先生のお話を聞き、
＼自分は自分の選んだものでできている／
と気づく。
日々の中にYOGAがあり、必要なものを選んで
バランスすることがYOGA、
＼心地良さは自分で選べる／という"気づき"を
たくさんの方にあたたかな声で伝えたいと
思っています。
【ELENA】
株式会社LUMIERE代表、作家・啓蒙家
心と体の健康や、
エシカル/ウェルビーイングライフを
葉山から全国/世界に発信。
自分と向き合う学校
クリエイティブライフアカデミー®︎主宰。
自分自身のお片付けメソッド
セルフリトリート®︎創始者。
葉山でスタジオと
箱根でリトリート施設を運営。
クリスタルボウル演奏家でもあり
2023年に珠理さんの元で𝑹𝒀𝑻200取得
https://www.instagram.com/hasegawa.elena.tomomi/
