半年前からスタートした
ヨガの国際ライセンスRYT200の
講座が本日最終日でしたーーーー!
最終の試験を終えて、
無事、修了証をいただきました
私のヨガの先生ジュリさんと♡♡♡
ここまでの道のりは、長かった
毎週水曜は丸1日講座で
後半からは毎回チェックテストがあるため
課題も多く仕事や家庭の用事の
合間の勉強で学生のようでした(笑)
切磋琢磨してきた大好きな同期のみんな
それぞれ本当によく頑張って
ここまできたね〜!
みんなそれぞれを、そして
自分自身を褒めてあげたい
最終試験の後には打ち上げで乾杯
ヨガの学校はたくさんありますが、
いつどのタイミングで
誰からどんなカリキュラムで
受けるかで本当に違うと思います。
私は今このタイミングで
HIBIYOGAのジュリさんから
学ぶことができてよかった
ジュリさんは
医療監修がありカリキュラムが
しっかりしていて有名なOMYOGAの
RTY200/500の講師であり
この度、新しく立ち上げた
OMYOGAの分校(葉山校)で
HIBIYOGAの代表。
しかも今回は第一期を
私のオフィスをスタジオにして
開講してくださいました!
解剖学正位に基づいた
体に負荷をかけない
細かな理論に基づいた
アーサナの作り方がとても丁寧で、
アジャストがしっかりしているところ
ヨガ哲学を日々実践されているところが
ジュリさんのヨガの大好きポイントです。
私もそんなヨガを
指導していけたらいいなと思います。
と言ってもヨガインストラクターを
目指しているわけではないのでw
まずは家族や自分のコミュニティや
大切な人たちに伝えていきたいです
私にとってヨガの学びは
一生のプラクティス
です
ヨガを通して自分を知り
心と体を健やかに保つ方法を学びます。
私のメンタルの強さは
様々な経験も去ることながら
日々ヨガを実践することで
得られたものだと思います。
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