先日、大好きなお姉さんと銀座でお茶♫
最近、都内出る時は銀座率高しっ！
お気に入りでよくいくのは
ブルガリタワーのカフェかな。
そのお姉さんとは、
伝説のトップCAと呼ばれ
おもてなしの達人、大手企業の
人財育成や企業研修を担当する
里岡美津奈さん
皇室や海外のVIPの特別機
乗車回数が過去最多であります。
前回のキャッチアップは青山♫
実は美津奈さん、
最近11冊目となるご著書を
出版されました♡
早速読まさせて頂いたのですが、
今の時代に必要な
"断る力"について様々な
観点から書かれていて
とても共感しました！
私も度々Blogや本で伝えていますが
モノも情報も出会いも
溢れている現代社会。
外から新しいものをどんどん
入れていってばかりだと、
自分の中が飽和してしまいます。
様々なことが溢れる時代で
大切なことは、
自分の軸をしっかり持ち
それ以外を排除していくこと。
手放すことや断ることは
自分の軸がないとできません。
軸というのは、自分の信念や
価値観と優先順位。
それに沿わないものを
徐々に手放していくことにより
本当に大切にしたいものを
大切にできる生き方ができ、
自己肯定感が増し、
人生が充実します。
本の中で印象に残った部分を
抜粋して紹介させて頂きます♡
日本人は「断られ」たときの
ダメージが大きく断ることが
苦手な人が多いが、
欧米のビジネスパーソンは
断られてもさほどダメージを
受けないので、
断るときも神経をすり減らす
ようなことはありません。
彼らは感情的ではなく、
「相手は、現時点で、たまたま
断ることをチョイスしただけ」
という合理的な判断を
するのだと思います。
日本人も断られることに対して
マイナスの感情をもつことから
開放されれば「断る」ことも
上手になるに違いないのです。
→これ、本当にそう思います！
欧米の人ってすごく気軽に誘うし
気軽に断るし、そこに対して
あまり感情を入れる感じじゃ
ないんですよね。
だからこちらも気軽に
誘いやすいし気軽に断りやすい。
気軽に誘える人は、
気軽に断れる人だと思います。
私は自分の周りの人間関係を
こういう人たちで固めているので
断ることにお互い気を使ったり
ストレスを溜めることが全くなく
いつもストレスフリーです！
引き受けるより断る方が
その人の印象を強くする
→”きちんと断れる人”は
”自分の意見をきちんと示せる人”
と思うので、誠実な印象です。
断るということは、
自分にも相手にも誠実さが
ないとできませんから。
断るときの返事はできるだけ早く
→これ、私のモットーでもあります！
迷っていても迷っていると
いうことを相手に伝えます。
迷いながら相手への返事を
引き伸ばすことは、相手の
期待を高めてしまうことがあり、
誠実な態度とは言えませんよね。
私は誠実でありたいと思っています。
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他にもシェアしたい部分は
たくさんあるのですが、
長くなりそうなので
続きはオンラインサロンの
動画で語りたいと思います!
是非読んでみてください♡♡
ちなみにブルガリでは
エシカルラインのチョコが
発売されていました！
手土産にゲット。
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