私の最新刊
にて、現代におけるセルフリトリートの必要性や
効果、そのやり方について示していますがこの度
セルフリトリートを指導する
インストラクター制度を発足
致します！！！
セルフリトリートとは、
一人で行うリトリートのこと。
リトリートとは、日常を離れ、
自分と向き合ったり休養をすることです。
セルフリトリートとは
心・体・環境 それぞれのフィールドで
「自分と向き合うワーク」
↓↓↓
!!!自分自身の片づけ!!!
これを指導するインストラクターです
ヨガインストラクターは主にヨガのポーズや
呼吸法など指導しますが、
セルフリトリートインストラクターは、
体だけでなく心や環境の指導もしていきます。
インストラクターを取得すると、
セルフリトリートを
パーソナルセッションで行うもよし
グループ講座など行うもよし。
ご自身のビジネスとして、
または既にビジネスをされている方は
プラスαの武器としてこの資格を
取得することをお勧めします
これからの時代に必要な知識や
ワークが詰まった講座です
以下詳細です
セルフリトリートインストラクター
養成講座 第1期
【日時】
6月26日（水曜）
10:30-18:00
【開催場所】
東京都港区青山一丁目
※詳しい場所はお申し込みの方にお伝え致します。
【タイムテーブル】
10:30-11:30 オリエンテーション
11:30-12:10 講座①
12:10-12:50 講座②
ランチ休憩
13:50-14:30 講座③
14:30-15:10 講座④
休憩
15:20-16:00 講座⑤
16:00-16:40 講座⑥
休憩
16:50-17:50 ビジネス講座
終了
【コンテンツ】
こちらの本をテキストにして
講座を進めていきます
アマゾン新着ランキング1位!!
発売1ヶ月で2度の重版!!
MENU 1 #PHYSICAL
体を整える14のワーク
呼吸/ストレッチ&ヨガ/エクササイズ/
食事/睡眠&休養/バスタイム/セルフマッサージ
MENU 2 #MIND
思考を整理する3つのワーク
自分の価値観を知る/マインドマップ/
過去の清算
MENU 3 #TIME
スケジュールを整理する3つのワーク
優先順位でスケジュールを振り分ける/
1週間の時間の使い方を把握する/
スケジュールの断捨離
MENU 4 #RELATION
人間関係を整理する4つのワーク
人間関係のグループ分け/
あなたにとって必要な人&必要でない人/
人との距離の取り方
MENU 5 #HOME
家を整理する3つのワーク
住まいの断捨離/
なりたい自分のコンセプトに合ったインテリア/
パワーチャージできる家作り
MENU 6 #SPIRIT
スピリットを整える3つのワーク
セルフヒーリング/瞑想/感謝
※これらセルフリトリートの内容を講座では一緒にワークを行っていきますが、インストラクターを取得されると、この流れに沿ってパーソナルセッションやグループ講座開催が可能となります。
【講師】
長谷川エレナ朋美
※本人が行う講座は初回のみの可能性がございます。
今後、インストラクター養成講座は
マスター講師が担当する予定です。
【定員】
20名
【受講費】
75,600円 （ディプロマ付き）
※事前振込
【お申込み】
こちらのフォームよりお申込みください。
https://48auto.biz/hasegawatomomi/touroku/entryform7.htm
【キャンセルポリシー】
講座開催より
1か月前まで 20％
1か月〜1週間前 50％
1週間以降 100％
※支払い手数料のお客様負担となります。
ご質問・お問い合わせは下記にお願いします。
主催：株式会社LUMIERE
担当：八木下
self-retreat@lumiere-bp.com
※必ず、セルフリトリートインストラクター
養成講座に申込み希望の旨と、
「お名前・PCメールアドレス・電話番号」
を添えてメールくださいませ。
セルフリトリートインストラクター養成講座の
簡単な説明動画もアップしました
セルフリトリートのインスタも立ち上げたので
是非フォローしてくださいね
Follow me!!
https://www.instagram.com/self_retreat/
ちなみに7月3日の新月の日から
セルフリトリートツアーも開催しますよ
↓↓↓
7月3-5日＠観音崎
エレナと行く！2泊3日
新月のセルフリトリートツアー
https://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12451839239.html
ツアーに関しての説明動画もご覧ください♡
【長谷川エレナ朋美オンラインサロン】
月会費：3,000円
毎週2回10分前後の動画配信&月に1度のオンラインセミナーを受講できます！
詳細&ご入会はこちらのバナーをクリック
講演、執筆依頼、お問い合わせは
企業名（フルネーム）・ご連絡先を添えてPCメール受信できるアドレスから
contact@lumiere-bp.
までお願いします