こんばんは、長谷川朋美です
先週の水曜日は、長谷川朋美アカデミー ビューティーライフエキスパート講座の平日クラス第7期 DAY2を開催しました
DAY2のテーマは、
午前中が「心と身体のヘルス&ビューティー」
午後が「コーチングコニュニケーション」
です
まずはそれぞれのテーマに合わせたポマンダーやアロマで自分自身や場のエネルギーを整えていきます
前回の講座より、心と身体のヘルス&ビューティの「食事&栄養学」の一部を、アカデミーインストラクターで管理栄養士の小川昭子さん（通称アッキー）に担当してもらっています
テキストにある、基本的な&私が大切だと思う部分は私が話すのですが、アッキーにはその時々あるテーマをピックアップしてテキストにはない部分を話してもらうのですが、今回は「血糖値」について話してもらいました
アッキーがこの日のことをBlogでレポートしてくれているのでリンクします
長谷川朋美さんアカデミービューティーライフエキスパート講座7期
午前と午後の間に途中ランチに出ます
今回はよくいくビーガンカフェのシンシアガーデンでヘルシーランチでした
午後のコーチングの授業では、ロープレやワークをたくさん交えて皆で盛り上がりました
尚、DAY2の内容は、体験者目線でオフィシャルしサイトにまとめてあるので、是非ご覧くださいませ
↓↓↓
長谷川朋美アカデミーレポートvol.3 心と身体のヘルス＆ビューティー
長谷川朋美アカデミーレポートVOL.4 コーチング&コミュニケーション
他にも現在受講中のなゆさんもBlogにレポートしてくれているのでリンクします
美しくなりたければ、まず健康であること！長谷川朋美さんのラエキスパートアカデミーDay3
尚、次回開催は東京は未定ですが来月より名古屋の中京テレビの会場にてスタートします
長谷川朋美アカデミー 8期＜in 名古屋＞
4月23日（日曜）・5月21日（日曜）・6月24日（土曜）
（全て10:00-17:00）
詳細&お申し込み
https://deardea.tv/course/01_04/
皆様のご参加をお待ちしております
長谷川朋美プロデュース
美容と健康、オーガニックなライフスタイルの提案
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土日祝日 11:00-19:00
定休日 火曜・水曜
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