おしゃれなオーガニックスタイルを提案する私のオンラインショップ
LUMIERE SELECTIONより、新作ギフトBOXのご紹介です
☆女性らしさをより大切に、意識が上がるギフトセットが新登場!!
ルミエールで人気のオーガニックコットンを使ったオリモノや生理の軽い日用ライナーに
デリケートゾーンのケアはもちろん！
バスタイムやリラックスタイムでもお使い頂ける
保湿力UPのバスパウダー、
人気のオーガニックハーブティーセットとなっております♪
デリケートゾーン専用のオーガニックワイプも付いているので、
気になる夏のデリケートゾーンのケアにお使い下さい♪
可愛らしい大きなピンクのリボンのギフトボックスなので、
ギフトとして喜ばれる事間違いありません♪
ご自身のご褒美にも.....
● セット内容 ●
☆布ナプキン マリン柄ブルー×レッド ライト 1,944円
☆布ナプキン マリン柄ブルー×レッド ライナー 1,944円
☆MAMA BUTER バスパウダー ローズ&ゼラニウム 259円
☆SAUTEDI 有機JASオーガニックハーブティー BISOUS 421円
☆Pubicare Organics デリケートコットンワイプ フローラルローズ 648円
5,216円→5000円
（BOXラッピング代無料＋216円分お得！）
☆ビューティケアBOX☆ 5,000yen
また、人気のオーガニック海藻シリーズに新しく登場
↓↓↓
Organic Seaweed アイリッシュワカメ 1,296yen
こちら2008年ヨーロッパで最初にオーガニック認定を受けた海藻で
日本のワカメよりも磯臭さがなく、歯ごたえがあるのが特徴！！
たっぷりの水でよく浸しよく水洗いした後調理してください。
● 栄養成分 ●
◆アイリッシュワカメ栄養分析/100g中
プロテイン 13.0% / 脂肪 1.43% / 食物繊維 39.1% / 鉄 6.0mg / ビタミンC 2.13mg / ビタミンE 0.14mg / カルシウム 794.7mg / ヨウ素 0.016mg / マグネシウム 761.4mg / カリウム 7662.9mg / ナトリウム 4546.1mg
その他の、オーガニック海藻シリーズはこちら
http://lumiere-selection.com/shopbrand/ct66
レシピもたくさん紹介しています
皆様にご報告とスーパーフードやオーガニック海藻を使ったレシピ色々♡
また、本日まで10%offの、スーパーフードを使ったレシピもご紹介
↓↓↓
ハニーカムカムレモンマスタードソース
☆材料☆
・レモン汁 小1
・マスタード 大1
・生ハチミツ 小1
・カムカム 小2/1
＊酸味、甘味は調節して下さい。
☆作り方☆
上記をただ混ぜ合わせるだけ!(^^)!
旬の春野菜やお肉のお供にオススメです☆
「美活」にもひと役かってくれるスーパーフードとなっています ！
生ハチミツはクセがなく、爽やかな味わいのため
様々な料理やスイーツに使えますので、
日常に取り入れやすいスーパーフードです！
カムカムはさわやかな酸味と苦味があって
ハチミツとの相性はバッチリ！！
ビタミンCがなんとレモンの60倍と豊富で
美肌には必要不可欠な栄養素ですね☆
【CAMU CAMU】
W THE FARM オーガニックハニー【生ハチミツ】
1,944yen
詳しくはこちらの記事もご覧下さい
↓↓↓
美容にも健康にも！はちみつの優れた効果5つ
マカおからクッキー
☆材料☆
・小麦粉 100㌘
・ベーキングパウダー 大1
・生おから 100㌘
・オリーブオイル 大4
・てんさい糖 40㌘
・塩 少々
・マカ小1
・くるみ、チョコはお好みで！
☆作り方☆
①ベーキングパウダーと小麦粉、砂糖、塩、マカを合わせて
袋にいれ、合わさったらおからをほぐしながら入れる
②①にオリーブオイルをいれてこねる
③お好みでくるみ、チョコを合わせスプーンですくって天板にならべる
④オーブンを170℃に温め20分から～30分位焼いて出来上がり!(^^)!
マカには女性ホルモンに似た成分が含まれており、
ホルモンバランスを整えることが知られています！
【女性ホルモンの役割】
・肌や髪を綺麗にする
・穏やかになる
・しなやかな丸みのあるボディラインになる
・月経周期の安定
・基礎体温アップ
など、女性ホルモンは女性にとって大切な役割を持っているんですよ～！！
食べながら綺麗になれる簡単おやつで
お仕事中でもいつでも、どこでも女子力アップが目指せます！！
是非！お試し下さい!(^^)!
チアシードぶっかけそば
☆材料☆2人前
・茹でたそば 適量
・だし汁 100㎜ℓ
・醤油 大1.5～2
・酒 大1.5～2
・みりん 大1
・砂糖 小半分～1
・チアシード 小2
☆作り方☆
①鍋に茹でた蕎麦とチアシード以外の調味料を入れ、沸騰させる
②冷ましてからチアシードを混ぜ馴染ませる
（半日)
④お好きな薬味を乗せてチアシード入りのたれをかけたら出来上がり。
（市販のめんつゆでもできます)
☆チアシードは無味無臭に近いので洋風だけでなく、
和風にもアレンジできますよ～！
ちょっととろみもつくのでお蕎麦と絡んで美味しいです。
【チアシードの使用方法】
・水など液体に必ずふやかした状態で使用する
・熱に弱いためなるべく冷ました状態で調理する
など、使用方法があります！
正しい状態で使用するとチアシードの持つ栄養素を
しっかりと活かせますので是非お試し下さいませ!!
お夜食やさっぱり食べたい時にオススメです☆
☆材料☆
・バルサミコ酢 大1
・しょうゆ 大1
・ハチミツ 小1
・マキベリー 小1
☆作り方☆
①バルサミコ酢としょうゆをまぜて沸騰させる
②さめたらハチミツとマキベリーをまぜて出来上がり！
サラダやハンバーグ、なんでも美味しくいただける万能ドレッシング！！
マキベリーを入れることで、ほどよい酸味が加わり、こくが出て美味しくなります！
【こんな方にオススメ!!】
・パソコンやスマホなどで目が疲れやすい
・しみやクマが気になる
・生活習慣病を予防したい
そんな方に抗酸化作用に優れているマキベリーがオススメです☆
また、オンラインショップ&表参道のSHOPにて、
人気のホリスティックブランドW THE FARMの商品が
一部を除外して今月末まで10%offになっていますよ
詳細&ラインナップはこちらの記事をご覧ください↓
本日よりサマーセール！W THE FARM10%off（一部除外）&レシピ紹介♡
また、只今オンラインショップに新規会員登録をして頂くと
500ポイント（500円相当）をプレゼント中！！
登録したその日からご利用頂けます
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ぜひご利用くださいませ
美容と健康、オーガニックなライフスタイルの提案
LUMIERE SELECTION
SHOP INFO
港区南青山3-12-12 南青山312ビル704
03-6455-5907
OPEN 11:00-19:00
8月より
平日 12:00-20:00
土日祝日 11:00-19:00
定休日:無休（年末年始を除く）
SHOPでのワークショップ情報はこちら↓
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-12110017992.html