こんにちは、長谷川朋美です
先日から記事にしていた プリンの容態はもうすっかりよくなりました
（半分仮病でしたが
）
元気がない時、従兄弟のプラムが心配していた（？）ようです
※本当に心配してるんかいな
よく喧嘩もしますが、なんだかんだ仲良しのようです・・
元気がない時は興味を示さなかったスティックにも、昨日から興味を示しました
ハウス（？）に持ち込んで、一生懸命食べていました
（プリンとマロンの間に転がっているのは私の靴下・・マロンのおもちゃですw）
そして、最近お家では、ぬか床生活をまた始めました
私こう見えても（?）日本発酵文化協会の発酵インストラクターだったのですよん
いつもいろんな種類のお野菜を冷蔵庫にストックしていますが
一人だと持て余してしまうので、余ったお野菜は古くなる前に
コールドプレスジュースかぬか床にINしちゃいます
そしてお料理は、基本作りますが（お家大好き！） 簡単なものが多いかな
面倒なのが嫌いなのでw 私のお料理は豪快でシンプルですww
一人の時は、例えばこんな感じ（笑）
※この日は昼にサラダを山盛り食べたので、夜はお野菜は少なめで、
海藻でミネラル補給ややたんぱく質を補給
昨日のランチは、以前紹介したワインパーのランチにいってきましたよ
↓↓↓
昨日はねー ツギママさんにお仕事をお手伝いしてもらったからそのお礼のランチ
こちらではプレートやカトラリーレストに屋久杉を使っているの
フランス人オーナーでとってもセンスがよくって好き
肝心のランチを撮り忘れましたが、デザートだけちゃんと撮りました
また、先日は福岡から来ていた可愛こちゃんw のめぐみちゃん とミーティング
実は・・
９月２６日に福岡でトークイベントをめぐみちゃんプロデュースで開催
します
福岡近郊の皆様、お楽しみに
あとは、最近（ここ数ヶ月）月１でバニラ姉さんのセミナーを聞きに行って
改めて代替医療や健康のことをお勉強中
私がなぜ学ぶかって、興味がある分野の勉強が大好きで、
自分や自分の家族が健康であるためと、あと私が勉強する理由は、
皆様にわかりやすくそれを伝えるため！！
それをまとめて書いたり話すことが大好きなの
というわけで、私のこちらの本
全国たくさんの本屋さんに平積みして頂いていて、なんともありがたい限り
こちらは、赤坂のTSUTAYAですが、発売してから３ヶ月以上たつのに
ランキングをキープさせて頂いています
お友達が写メを送ってくれました
これも、皆さんの応援と、私の「伝えたい！！」という思いの結果だと思います。
本当にありがとうございます
あとは、いつも私の絶対的見方・応援者であるツギのおかげかな
先日命日だったから、溢れんばかりのお花やお供え物・・ みんなありがとう
（実際に溢れてバケツにお花が何個も入れてあった！）
さ、今日はこのブログがアップされる頃には、ツギの追悼イベントをしています
今日は海の日。
海が大好きだったツギは、海の日に海で遊びながら亡くなったの。
ツギらしいよね。
イベントのレポートはまた明日させてくださいね
それでは
先日から記事にしていた プリンの容態はもうすっかりよくなりました
（半分仮病でしたが
）元気がない時、従兄弟のプラムが心配していた（？）ようです
※本当に心配してるんかいな
よく喧嘩もしますが、なんだかんだ仲良しのようです・・
元気がない時は興味を示さなかったスティックにも、昨日から興味を示しました
ハウス（？）に持ち込んで、一生懸命食べていました
（プリンとマロンの間に転がっているのは私の靴下・・マロンのおもちゃですw）
そして、最近お家では、ぬか床生活をまた始めました
私こう見えても（?）日本発酵文化協会の発酵インストラクターだったのですよん
いつもいろんな種類のお野菜を冷蔵庫にストックしていますが
一人だと持て余してしまうので、余ったお野菜は古くなる前に
コールドプレスジュースかぬか床にINしちゃいます
そしてお料理は、基本作りますが（お家大好き！） 簡単なものが多いかな
面倒なのが嫌いなのでw 私のお料理は豪快でシンプルですww
一人の時は、例えばこんな感じ（笑）
※この日は昼にサラダを山盛り食べたので、夜はお野菜は少なめで、
海藻でミネラル補給ややたんぱく質を補給
昨日のランチは、以前紹介したワインパーのランチにいってきましたよ
↓↓↓
南青山の隠れ家ワインバー♡APERO WINEBAR（アペロワインバー）
昨日はねー ツギママさんにお仕事をお手伝いしてもらったからそのお礼のランチ
こちらではプレートやカトラリーレストに屋久杉を使っているの
フランス人オーナーでとってもセンスがよくって好き
肝心のランチを撮り忘れましたが、デザートだけちゃんと撮りました
また、先日は福岡から来ていた可愛こちゃんw のめぐみちゃん とミーティング
実は・・
９月２６日に福岡でトークイベントをめぐみちゃんプロデュースで開催
します
福岡近郊の皆様、お楽しみに
あとは、最近（ここ数ヶ月）月１でバニラ姉さんのセミナーを聞きに行って
改めて代替医療や健康のことをお勉強中
私がなぜ学ぶかって、興味がある分野の勉強が大好きで、
自分や自分の家族が健康であるためと、あと私が勉強する理由は、
皆様にわかりやすくそれを伝えるため！！
それをまとめて書いたり話すことが大好きなの
というわけで、私のこちらの本
全国たくさんの本屋さんに平積みして頂いていて、なんともありがたい限り
こちらは、赤坂のTSUTAYAですが、発売してから３ヶ月以上たつのに
ランキングをキープさせて頂いています
お友達が写メを送ってくれました
これも、皆さんの応援と、私の「伝えたい！！」という思いの結果だと思います。
本当にありがとうございます
あとは、いつも私の絶対的見方・応援者であるツギのおかげかな
先日命日だったから、溢れんばかりのお花やお供え物・・ みんなありがとう
（実際に溢れてバケツにお花が何個も入れてあった！）
さ、今日はこのブログがアップされる頃には、ツギの追悼イベントをしています
今日は海の日。
海が大好きだったツギは、海の日に海で遊びながら亡くなったの。
ツギらしいよね。
イベントのレポートはまた明日させてくださいね
それでは