こんにちは、長谷川朋美です
私がよくいくお気に入りSHOPの一つに、青山にある
アヴェダ ライフスタイルサロン&スパ があります
１階がショップとカフェでよく利用するのですが、地下がスパになっていて、
先日は久々にスパに行ってきました
今回受けたのは、ホットストーンのボディトリートメント
オイルマッサージでしっかりと凝り固まった筋肉をほぐし、癒着してしまった筋膜を丁寧に
引き剥がず施術をしてくれて、びっくりするくらい体が軽くなって大満足
ホットストーンを使った施術は、温かいストーンがじんわりと腰やお腹を
温めてくれて、とっても安心する気持ちよさです
また、アヴェダはヘッドスパもとても有名です
専用のお部屋もあるの
こちらスパのインテリアは、インドをイメージしているそうで、個人的にかなりツボなんです
アジアンモダンテイストは多いけど、ここはちょっとインテリアや小物・アロマにも
スパイスが効いていて楽しめるんですよね
帰りにはショップでお買い物をして帰りました
こちら新発売のstress-fixシリーズ
この香り、かなり好きー ついでにパッケージのカラーもツボ
そしてお気に入りは、こちらのチャクラスプレー
第４チャクラはハートチャクラです 心にスペースと調和をもたらしてくれる香り
先日、ルミエールスタッフでヨガインストラクターのさぁやにプレゼントしたのですが
ヨガのワークショップの時にシュッシュと使ってくれていて嬉しかった
空間や、自分自身にスプレーするといいですよ
私がよくいくお気に入りSHOPの一つに、青山にある
アヴェダ ライフスタイルサロン&スパ があります
１階がショップとカフェでよく利用するのですが、地下がスパになっていて、
先日は久々にスパに行ってきました
今回受けたのは、ホットストーンのボディトリートメント
オイルマッサージでしっかりと凝り固まった筋肉をほぐし、癒着してしまった筋膜を丁寧に
引き剥がず施術をしてくれて、びっくりするくらい体が軽くなって大満足
ホットストーンを使った施術は、温かいストーンがじんわりと腰やお腹を
温めてくれて、とっても安心する気持ちよさです
また、アヴェダはヘッドスパもとても有名です
専用のお部屋もあるの
こちらスパのインテリアは、インドをイメージしているそうで、個人的にかなりツボなんです
アジアンモダンテイストは多いけど、ここはちょっとインテリアや小物・アロマにも
スパイスが効いていて楽しめるんですよね
帰りにはショップでお買い物をして帰りました
こちら新発売のstress-fixシリーズ
この香り、かなり好きー
ついでにパッケージのカラーもツボそしてお気に入りは、こちらのチャクラスプレー
第４チャクラはハートチャクラです
心にスペースと調和をもたらしてくれる香り先日、ルミエールスタッフでヨガインストラクターのさぁやにプレゼントしたのですが
ヨガのワークショップの時にシュッシュと使ってくれていて嬉しかった
空間や、自分自身にスプレーするといいですよ