身体の中から！そして外も心も美しく♪

最近の美容ネタ、一気にいきま～す笑


先日の女性起業家&TABI LABOのイベント出演 の際のヘアはこちら








エレガント&ゴージャスな巻き髪でしょ～

こちら、いつもヘアセットでお世話になっているのは

ラ・ベルタ のオーナーちずさん







ちなみにこの日のお洋服は、最近ハマっているイタリアのブランド

エリザベッタ　　この日のために新調しました







ヘアケア&カラーについては、ルピアス ＠表参道　の尾形くん







月に１度のトリートメント&カラーでサラツヤ





ルピアスでは、予約時に担当尾形クンに

私のブログを見たというと２０％OFF

になるのでぜひ行ってみてください





そして美容は外側だけではありませんよ～～




私が意識しているのは、

健康で毎日楽しくある事

それが美しさの秘訣


と思っています

最近はですね～　あるチェーン店のスムージーレシピの開発のお仕事をしているため
毎日色んなスムージーを試作しています




ただのスムージーではつまらないので、

カラーセラピー×スムージー







そんな発想が、私っぽいでしょ？







私は昔から、色が大好きで　　


カラーで遊ぶ事は、色んな自分を発見する事

だと思っています








身体の内側もそうですが、お肌のお手入れも美容には大切




こちら、HANA ORGANICというブランドで


今後わたしのオンラインショップでもお取り扱いする予定なのですが

社長さん（素敵な女性！）が友人で、とーーってもこだわりと愛情を持って

作られているオーガニックスキンケア






一昨日の朝活セミナーでもお伝えしましたが、何を選ぶか？という基準に

どういう方がどういう思いで、どんな流通で売られているか？

という事も、商品を選ぶ上で一つ指針にして頂きたいです





あとインナーマッスルをお手軽に鍛えたい方はこちらもおすすめ


自宅でできる簡単EMSマシンスレンダートーン






腕・お腹・ヒップ用とあって、テレビを見たり本を読みながら筋トレができます



ご縁あって頂いたのですが、昔のと違って簡単でしかも効果が期待できそう！！

昔はエステでしかできなかったのに、便利な時代ですよね～～









と、最後に関係ないのですが、お友達が私のラインスタンプを作ってくれました笑



モナコ　with　プリンとマロン　笑






こんなのも・・ww







お友達がしている、アジポンってサイトで５００円でスタンプ作れますよ


ぜひ見てみて下さいね
　　↓↓↓

http://ajitodepon.com/linestamp