先月東京で開催して大好評でした、
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11253694749.html
美肌＆美bodyセミナーを福岡でも開催したいと思います
詳細は以下の通りです
（ランチ会の詳細は記事の最後をご覧ください）
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９月８日（土曜）
満席。受付締め切りました。
キャンセル待ち多数のため、7日（金曜）も開催することにしました。
詳細
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11327117397.html
１１:００～１３：００
講師： 長谷川朋美
参加費： ３０００円
場所： ATELIER LUMIERE＠福岡今泉
＜内容＞
・美肌を作る食事と生活習慣
・肌と細胞のしくみ
・美肌に関する大きな間違い
・ダイエット＆エステの罠
・太らない習慣
・超簡単ながらエクササイズ
・美肌と美Ｂodyを一生キープする方法
・メンタルデトックス
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私は２０代前半まで肌荒れがひどく、様々なスキンケアや
エステ・メディカルクリニックなど試してきました
ボディに関しても、決して太りにくい体型なわけではなく
（現に家族は皆太っている
）
２０代前半までは常に無理なダイエットや、
ビックリするくらいの高額をエステに費やしていました
が、
最終的にたどり着いたのはインナービューティー
外側からのアプローチよりも、内側からのアプローチで、肌はもちろん、
体型キープやメンタルまでも嬉しい効果が満載です
インナービューティー関連記事はこちら
シミの記録（自分で実験！）
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11152910368.html
THE 美の秘訣
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-10964398206.html
よくお客様に、肌がきれいなのは何か特別なことをしていますか？
と嬉しいことに聞かれることが多いのですが
お化粧品なんて今一番お金をかけてないかも（笑）
それよりも・・
毎日の食事と、生活習慣、睡眠、運動、メンタルです
今回のセミナーではインナーからのアプローチを基本としますが
私が毎日しているとっても簡単なエクササイズや、
スキンケア法、美しくなれちゃう小ネタをお教えします
そして、セミナーの後はランチ会も開催予定です
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インナービューティー☆薬膳lunch会
９月８日（土曜）
１３：３０～１５：３０
場所 薬膳料理 天地・礼心
http://shokuyokan.com/info.html
参加費 注文したものの実費となります～
定員 ６名
薬膳料理で内側からキレイになりましょ～
ご予約・お問い合わせは
・セミナー＆ランチ会両方参加
・セミナーのみ参加
・ランチ会のみ参加
のいずれかを明記の上、
フルネーム・連絡先を添えて
PCメール受信できるアドレスから
beauty@lumiere-bp.comまでお願いします
一緒に美肌＆美Ｂｏｄｙを目指しましょう
