以前、シミ取り記録をブログに度々綴っておりましたが
（こういう時ブログって便利！）
私のシミには歴史がございまして・・
元々は色白で、割と敏感肌タイプでした。
が、高校生でギャル時代到来で（笑）海や日焼けサロンで真っ黒時代が４年ほど・・
それで一気にシミ・そばかすが増えました
その後美白にした時に、あまりにも目立つので、２０代前半に
２回ほどレーザーでシミをとっていますが、
細かいものは残るし、また数年して出てきたりで、
２０１０年３月２２日時点でこんな感じでした
（目元以外すっぴん）
同じく右側↓ｂｅｆｏｒｅ
そして２０１０年７月２５日撮影
※完全すっぴん
まぁ、上記の写真の日にちの間には、美容クリニックで頂いた
肝斑用クリーム＆サプリ（こちらは最初しか飲んでない）の効果を実験したものですが、、
今から見比べてみるとうーん、あまり変わっていないような
その時のブログ
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-10605884490.html
それ以降は一切無駄な抵抗外部からのアプローチはやめて
食事や睡眠など
内側からアプローチしたらどのくらい変わるか？？
を検証しています
↑の撮影をしたのがやく１年半前ですよね、あの頃より確実に
食事・睡眠を始めとする、ライフスタイルコントロールができているし
年々自分や自分の生き方がわかってきたのでストレスもなくなっています。
その効果とはいかに
こちらが一番最近撮影したすっぴん写真です
※眉毛＆アイラインはアートメイクですよん。まつエクもあり。
写真だと分かりにくいかもしれませんが、ここ１年くらい、
目立った肝斑は見受けられず昔の肌より若くなったなと実感します
やっぱり内側からのアプローチが大事なんだ
と身を以て感じます
また最近は活性酸素除去マシンを導入もし
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11150735888.html
こちらも毎日試していますのでこの効果もどんなものか、
只今実験中なのでまたレポしますね
※ちなみに主人も毎日しているので、男性版の効果もレポできると思います。
（主人は特に見どころは花粉症がどれだけよくなるか）
そして皆様にお伝えしたいことがありすぎて・・
どれだけインナービューティーが大事かという事をセミナーにしました
２月１４日（火曜） 美人レッスン①
１１：００～１２：３０ 食事編
１３：３０～１５：００ 運動編
１５：３０～１７：００ 睡眠編
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11120033697.html
２月２１日（火曜）１４：００～１５：３０ リビングジュース会
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11144988878.html
.
２月２８日（火曜） 美人レッスン②
１１：００～１２：３０ メイク
１３：３０～１５：００ 印象アップ（立ち居振る舞い・コミュニケーション）
１５：３０～１７：００ メンタル（コーチング）
http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11135056604.html
よかったらぜひご参加くださいね
ご予約・お問い合わせは
フルネーム・連絡先を添えて
PCメール受信できるアドレスから
beauty@lumiere-bp.com
までお願いします