「自分がわからない」というひとは
まずはわからない自分を、
まるっと認めていたらいいと思いますっ！
外に探しに行かなくても
「自分というものがわからない
わたしがここにいるんだな」
ってだけでいいのに、
何かを足そうとしたり、
探しに行かなくてもいいのです！
「自分がわからないってこと」は
わかってるじゃないかーって話。
「ない」がわかってるってことは、
「ある」を知ってるってこと。
だから「ない」を責めたり
悪いものとしないで
ただ認めたら、
ほんとは知ってるはずの
「ある」も認められるようになるよ。
フォーカスしてるところ、
エネルギーの使いどころ、
視点を変えるってことのコツ。
で、そこで、焦らずに！
まずは「わからない」を認めるだけでいいのにゃ。
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